Topp 8 beprövade blåsmat

Lipom

Blåsan är ett ihåligt muskelorgan som är nödvändigt för ackumulering och efterföljande avlägsnande av urin från kroppen..

Cirka 15% av befolkningen under sitt liv står inför olika sjukdomar från urinblåsan (från vanlig cystit till onkologi).

En viktig roll i hälsan hos detta organ spelas av en persons livsstil, förekomsten av dåliga vanor, en belastad ärftlig bakgrund samt en diet.

Eliminering av stenbildande, irriterande och giftiga ämnen från kosten förbättrar blåsans tillstånd avsevärt och minskar risken för att utveckla patologier.

Nedan följer en lista med 8 hälsosamma livsmedel som rekommenderas för att förbättra blåsans funktionella tillstånd och förhindra komplikationer..

1. Chilipeppar

Chilipeppar innehåller en stor mängd capsaicin - ett ämne som hjälper till att slappna av urinblåsan och minska svårighetsgraden av smärta orsakad av spasm i glatt muskulatur eller ökat intravesikalt tryck (med stenhinder).

En studie visade att intag av capsaicin förbättrade tillståndet hos patienter med överaktiv urinblåsa. Denna sjukdom uppträder med ett brett spektrum av patologier från hjärnan eller ryggmärgen (multipel skleros, Alzheimers sjukdom, alkoholisk neuropati, osteokondros etc.), samt med abnormiteter i urinblåsans struktur..

2. Pumpafrön

Pumpafrön innehåller värdefulla omega-3-fettsyror, som har antiinflammatoriska egenskaper och förbättrar också det allmänna tillståndet vid urinvägsstörningar orsakade av godartad prostatahyperplasi..

Pumpafrön, enligt forskare från Japan, minskar svårighetsgraden av urininkontinens och normaliserar blåsans muskeltonus. Åtgärden tillhandahålls på grund av närvaron av sitosteroler, som finns i fröolja.

3. Kaffe

Kaffe är känt för att ha en diuretisk effekt.

Enligt vetenskapliga data ökar en dos på 6 mg / kg koffein avsevärt utsöndringen av vätska från kroppen, vilket hjälper till att aktivera rörligheten i alla delar av urinvägarna och som ett resultat utsöndringen av små stenar och salter, vilket kan orsaka utveckling av kliniska symtom på urolithiasis..

Separat bör det noteras arbeten från brittiska forskare som bevisade att koffein inte bryter mot vatten och jonbalans i kroppen med utvecklingen av en diuretisk effekt inom ramen för en normal livsstil och adekvat vätskeintag i enlighet med fysiologiska normer..

4. Tranbär

Tranbär har en bredspektrumantimikrobiell effekt (tranbär är effektiva mot de flesta grampositiva och utvalda gramnegativa bakterier).

Flavonoider i tranbär förhindrar utvecklingen av cystit och uretrit.

Tranbärsjuice rekommenderas för patienter med nefrologisk profil inte bara för avgiftning (eliminering av toxiner) utan också för att skydda urinvägarnas organ från skador.

Forskare från Sydafrika har funnit att tranbärsjuice minskar utsöndringen av oxalat och deras koncentration i urinen, vilket minskar risken för att utveckla urolithiasis.

Under 2010 upptäckte forskare fytonäringsämnen i tranbär som blockerar vidhäftningen av bakterie- och svampmedel till slemhinnan i urinblåsan och njurarna. Denna omständighet minskar avsevärt risken för att utveckla cystit..

5. Fermenterat rött ris

Vid Gifu University genomfördes en experimentell studie på hanmöss. Det visade sig att fermenterat rött ris har en kemopreventiv effekt mot kemiskt inducerad karcinogenes, vilket minskar spridningen av omogna epitelceller i urinblåsans slemhinna..

Enkelt uttryckt hjälper äta ris till att förhindra cancer..

Japanska forskare har också visat att risken för att utveckla cancer i samband med kronisk inflammation (till exempel cystit eller prostatit) minskas med 20-35% vid regelbunden konsumtion av rött ris..

6. Blåbär

Blåbär främjar eliminering av små stenar (främst oxalater) från urinblåsan, vilket minskar risken för att utveckla kliniskt uttalad urolithiasis.

Det har bevisats att blåbär på grund av det höga innehållet av antocyaniner, som har antioxidativa egenskaper, förhindrar bildandet av atrofiska förändringar i urinvägs slemhinnan.

7. Coca leaf te

Drycken beredd på basis av Koki-blad har en generell tonisk effekt och innehåller en hel del antioxidanter som skyddar urinväggen från skador (atrofi vid urinär stagnation, införande av smittsamma medel etc.).

Dessutom minskar Coca-te risken för maligna tumörer..

Den skyddande effekten av Coca-blad i förhållande till urinblåsans slemhinna har bevisats i amerikanska experiment på kaniner som visade tecken på urinblåsning..

Forskare rekommenderar också att man tar följande drycker, som har en liknande effekt och inte skadar urinvägarna:

  • rent vatten;
  • sojamjölk;
  • äppel- eller päronsaft.

8. Reishi-svamp

Extraktet erhållet från Reishi-svampen (Lacquered Tinder-svamp), som är utbredd i tropiska, subtropiska och tempererade breddgrader, hjälper till att förbättra det allmänna tillståndet för högt blodtryck, viral hepatit och onkologiska sjukdomar.

Japanska studier visar att Reishi-svampen normaliserar blåsans sammandragningsaktivitet vid godartad prostatahyperplasi, prostatit och cystit..

6 livsmedel som irriterar urinblåsan

För att hålla blåsan frisk, måste du begränsa ditt intag av irriterande och ohälsosamma livsmedel så mycket som möjligt:

  1. Animaliska fetter och animaliska biprodukter: Studier har visat att dessa livsmedel ökar urinutsöndringen av oxalat, vilket ökar risken för njursten.
  2. Socker, godis. Alla ämnen som innehåller mycket socker och konstgjorda sötningsmedel kan irritera blåsans och urinrörets innerfoder. Detta minskar motståndet mot skadliga faktorer, inklusive smittsamma ämnen. Alternativt rekommenderas stevia.
  3. Citrusjuicer. De irriterar släta muskler och ökar tonen i urinblåsan..
  4. Kolsyrade och energidrycker, alkohol. Bidrar till förstörelse av urinblåseceller och störningar av lokala immunitetsfaktorer.
  5. Salt. Det inducerar en ökning av blodtrycket och vätskeretentionen i kroppen. Som ett resultat störs det enhetliga urinflödet, vilket kan leda till funktionsfel i organets arbete..
  6. Heta såser, kryddor, kryddor. Irriterar slemhinnorna (förutom chilipeppar).

Slutsats

För att upprätthålla den funktionella och anatomiska integriteten hos urinblåsan, för att säkerställa förebyggande av urolithiasis och maligna tumörer, är det därför nödvändigt att konsumera fler produkter som har en skyddande effekt på urinblåsan. En viktig roll tilldelas också begränsningen av ämnen som orsakar irritation av organets slemhinna och diskoordinering av dess muskelaktivitet..

"Näring för cystit, kost och val av produkter (meny)"

3 kommentarer

Många kvinnor i olika perioder av livet möter obehagliga känslor när de urinerar. I sådana situationer, efter ultraljud och laboratorietester, diagnostiserar urologer som regel cystit - inflammation i urinblåsan. Vad är denna sjukdom och hur kan dieting hjälpa en kvinna med cystit? Den information jag har samlat in ger dig svaret på dessa frågor..

Snabb och omedelbar behandling av cystit hjälper inte bara att bli av med mycket obehagliga symtom utan förhindrar också komplikationer i njurarna, där infektionen sprider sig uppåt och kan orsaka pyelonefrit. Utvecklingen av inflammatoriska processer i urinblåsan i alla åldrar kan orsakas av olika negativa faktorer, både infektiösa och icke-infektiösa..

Varför behöver du en diet för cystit?

Läkare hänvisar till huvudorsakerna till cystit: mekanisk skada på slemhinnorna i urinblåsan och urinröret, till exempel vid installation av en kateter, hypovitaminos, hormonell obalans, underkroppshypotermi (ben, skinkor, nedre delen av ryggen) och hela kroppen, kronisk förstoppning, stagnation av venöst blod i bäckenområde, stillasittande livsstil (fysisk inaktivitet).

I närvaro av en inflammatorisk process i urinblåsan och kanalerna, som inte åtföljs av njursvikt, måste läkare, förutom läkemedelsbehandling, ordinera en medicinsk mat som kallas tabell nr 7b enligt Pevzner, det vill säga en diet för förvärring av cystit. Samma diet rekommenderas för kroniska sjukdomar i urinblåsan, där patienten upplever konstant obehag under urinering..

Framgångsrik behandling av cystit innebär inte bara att man tar vissa mediciner av en kvinna, inklusive antibiotika, antispastiska läkemedel, homeopati, växtbaserade preparat som har en diuretisk effekt, utan också utesluter från kosten av de livsmedel och rätter som irriterar slemhinnorna i urinblåsan och urinvägarna och skapar ytterligare stress på njurarna och hela utsöndringssystemet.

Förutom att undvika livsmedel som är farliga för urinblåsan, vid behandling av cystit hos kvinnor, innehåller kosten lätta, naturliga och hälsosamma livsmedel som har antiinflammatoriska, antimikrobiella och diuretiska egenskaper. Vissa livsmedel hjälper till att normalisera urinsammansättningen, eliminera blödning, bli av med täta toalettbesök "på ett litet sätt" och smärta i underlivet, minska brännskador och annan smärta som följer med urineringsprocessen.

Förbjudna och tillåtna livsmedel för cystit

Om du följer en strikt diet för kronisk cystit i det akuta stadiet accelereras processen för att dämpning av den inflammatoriska processen betydligt. Därför bör du vara noga med listan över tillåtna och förbjudna livsmedel samt metoderna för kulinarisk bearbetning av färdiglagad mat..

Vad kan man göra med cystitVad kan inte göras med cystit
1. Drycker. Bärfruktdrycker, färska och torkade fruktkompottar, färsk frukt- och grönsaksjuice, kalciumklorid mineralvatten på flaska, smält- och källvatten, örtteer, matte, svagt grönt te, nypon och havtornsinfusion, infusion av bärbär och majssilke.Kolsyrade drycker, läsk, cola, starkt svart te, kaffe, kakao, alkohol, tomatjuice, buljonger.
2. Kött och fjäderfä. Kalvkött, kalkon, kyckling, magert fläsk, nötkött (i begränsade mängder). Ångade rätter endast genom att koka, steka eller baka i ugnen.Korv, alla typer av konserver, rökt kött. Starka köttbuljonger. Biprodukter (njure, lever, mjälte, hjärta etc.).
3. Fisk. Alla typer av fisk och skaldjur i kokt, stuvad och bakad form (i begränsade mängder).Saltad, rökt, inlagd fisk och skaldjur, ram, konserverad fisk. Fiskbuljonger.
4. Mejeriprodukter. Mjölk, kefir, fermenterad bakad mjölk, gräddfil med låg fetthalt, katyk, yoghurt, acidophilus, mager narin, osalt ost (i begränsade mängder).Feta mejeriprodukter, salta ostar.
5. Spannmål. Alla typer av spannmål, alla spannmål, kli, fiber.
6. Frukt och bär. Alla frukter, utom förbjudna, är färska eller bakade, särskilt vattenmeloner, päron, granatäpplen, samt kompott, gelé från dem. Tranbär och lingon fruktdrycker.Sura frukter och bär (alla citrusfrukter, kiwi, krusbär).
7. Grönsaker. Alla grönsaker, utom förbjudna, i rå, kokt, stuvad och bakad form, särskilt zucchini, kål, gurkor, pumpa. Nypressad grönsaksjuice (pumpa, gurka).Vitlök, svamp, lök, pepparrot, senap, selleri, tomater, rädisor, vattenkrasse, rädisa, sorrel, sparris, baljväxter. Inlagda, saltade, konserverade grönsaker. Potatis - begränsad.
8. Bageriprodukter. Dagligen vitt, fullkornsbröd, skorpor.Rågbröd, färska rullar, eventuella bakverk och bakverk.
9. Efterrätter. Torkad frukt, marmelad, gelé, nötter (högst en handfull per dag).Choklad, godis, kakor, bakverk, raffinerat socker och produkter med en stor mängd.
10. Salt och kryddor. Mängden salt bör inte överstiga 7 g per dag, med hänsyn till natrium som finns i färdiga produkter. Färska eller torkade bladgrönsaker (spenat, persilja, dill).Alla typer av heta kryddor och kryddor, ketchup, majonnäs, vinäger, sojasås.
11. Fetter. Företräde ges till vegetabiliska oljor (pumpa, nötter, vetegroddar, sojabönor, linfrö). Du kan inte äta mer än en tesked smör per dag och lägga till det i spannmål och huvudrätter.Smör, matolja, margarin, ister.

Kostmeny och näringsfunktioner

Vad som kan och inte kan ätas med cystit

Att äta med cystit är önskvärt i fraktionerade portioner, ofta (4-5 gånger om dagen). Det är absolut nödvändigt att följa dricksregimen (från 2 till 2,5 liter vätska per dag) med tillsats av mineralvatten. Vatten hjälper kroppen att snabbt bli av med bakterier och toxiner som förstörs av medicinering.

Baserat på listan över tillåtna produkter kan du skapa en komplett meny för din egen diet. Här är några provdieter som utarbetats av erfarna nutritionister under en dag:

  1. Frukost. Havregryn på vattnet. En smörgås gjord av en skiva fullkornsbröd och osalt ost. Lingon blad te.
  2. Mellanmål. Bakat päron.
  3. Middag. Vegetarisk borsch, kokta rosenkål, ångad gäddafiléköttbullar, torkad frukt och russinkompott.
  4. Mellanmål. Pumpaskivor bakade i kefir, ett glas cikoria dricker med honung och skummjölk.
  5. Middag. Vinägrett (istället för inlagd eller inlagd, använd färska gurkor), kryddad med druvkärnolja, kokt kalkonfilé, tranbärsjuice.

Enligt urologer hjälper dieter till att återställa kroppen på kort tid och förhindra övergången till en kronisk form vid cystit. Det rekommenderas dock att följa förebyggande näring under lång tid..

Undvik skräpmat som negativt påverkar urinblåsan och utsöndringssystemet, och din kropp kommer att fungera smidigt under hela ditt liv. Bra hälsa för dig!

Kost för cystit

Generella regler

Cystit är en inflammation i slemhinnan i urinblåsan, som ofta åtföljs av inflammation i slemhinnan i urinröret (uretrit). Sjukdomen kännetecknas av smärtsam och frekvent urinering, smärta i underlivet. Samtidigt är urinen grumlig och ibland blodig. I svåra fall kan temperaturen stiga och diffusa buksmärtor uppträder. Antiinflammatorisk behandling (antibiotika, uroseptika) ordineras och en förutsättning för behandling är att man följer rätt näring.

Vilken diet är ordinerad för cystit? Huvudpunkterna för näring är eliminering av den irriterande effekten av ämnen på urinvägsslemhinnan, sparsam slemhinna och ökad urinutsöndring - de konsumerade produkterna måste ha en diuretisk effekt. För att öka urinproduktionen rekommenderas det också att dricka 2 liter vätska per dag. Grönsaker rik på eteriska oljor, starka buljonger, kryddor och livsmedel med hög oxalsyra och dess salter är undantagna från kosten..

Diet för akut cystit

Vid akut cystit föreskrivs sängstöd och läkarens recept tas.

I kosten ingår:

  • grönsaker och frukter med en diuretisk effekt (vattenmeloner, zucchini, gurkor, pumpa), avkok av urindrivande örter (björnöron, knotweed, majssilke, diuretisk samling);
  • fruktdrycker och juicer från lingon och tranbär med antiseptiska och antiinflammatoriska effekter. Tranbärsprotocyanidiner har antimikrobiell effekt;
  • de första dagarna med allvarlig berusning (temperatur, frossa, allmän sjukdom) är det lämpligt att ge upp proteinmat (kött, mejeriprodukter) och byta till en vegetarisk diet - mosade grönsaker och frukter, bakade äpplen, frukt- och grönsaksjuice;
  • klorid-kalciumvatten;
  • svagt grönt te utan socker;
  • magra typer av kött och fisk (mängden protein ligger inom den fysiologiska normen);
  • mjölk, mejeriprodukter, keso, osaltad ost;
  • fullkornskli och spannmål;
  • olivolja.

Produkter bör uteslutas:

  • innehåller viktiga ämnen (persilja, selleri, rädisa, vitlök, lök, basilika, rädisa,
    heta kryddor och såser (pepparrot, senap, majonnäs, ketchup);
  • koncentrerade buljonger, rika på extraktiv - fisk, svamp och kött;
  • sura frukter och grönsaker (tomater och tomatjuice, citron), med undantag av tranbär;
  • saltad, inlagd, inlagd;
  • söt konfektyr och socker;
  • saltbegränsning;
  • innehållande konstgjorda färger;
  • med högt innehåll av oxalsyra (sorrel, spenat);
  • alkoholhaltiga drycker, söta kolsyrade drycker, starkt te och kaffe.

Kosten justeras om salter (oxalater eller fosfater) finns i upprepade urintester och pH i urinen förändras. Vid försurning av urin (pH 4,6-5,8) rekommenderas diet nr 6 och med alkalisering diet 14.

Förlusten av urinsyrasalter (urater) är förknippad med en sänkning av urinets pH. Huvudmekanismen för deras utveckling är det överdrivna intaget av purin från fisk, kött och fjäderfä. Den mest effektiva behandlingen i detta fall är att ordinera en diet som liknar den för gikt. Uteslutning av lever, njure, buljong från kosten, begränsning av kött, fisk, fjäderfä och fetter normaliserar urinens pH.

När oxalater uppträder i urinen rekommenderas att minska intaget av fetter och livsmedel med hög oxalsyra: sorrel, spenat, morötter, potatis, rödbetor, bönor, persilja, rabarber, tomater, jordgubbar, apelsiner, röda druvor, grapefrukt, bladgrönsaker, tranbärsjuice, kakao, gröna bönor, björnbär, fikon, krusbär, hallonjuice, te. Du bör inkludera livsmedel som är rika på magnesium - fullkornsbröd, spannmål. Magnesiumsalter binder oxalater i tarmen och minskar deras absorption.

Fällningen av dåligt lösliga kalciumfosfatsalter inträffar när jämvikten flyttas till den alkaliska sidan. Alkalisering orsakas av mjölk och alla mejeriprodukter, söta bär och frukter, baljväxter, potatis och många grönsaker (utom gröna ärtor, pumpa, svamp) samt frukt- och grönsaksjuice. De måste uteslutas och kött, fisk, ägg, flingor, sura bär (röda vinbär, lingonbär), honung ska föredras. Kött- och fiskbuljonger är tillåtna, från drycker - te, kaffe, nyponbuljong.

Kost för kronisk cystit

Om akut cystit behandlas ordentligt och snabbt, finns det en fullständig återhämtning. Av någon anledning uppträder en kronisk form av sjukdomen, som har en tendens till periodisk förvärring. I det här fallet måste du ständigt övervaka din kost..

  • med kronisk cystit måste du permanent överge (eller avsevärt begränsa) kryddiga rätter, kryddor och kryddor. Begränsa väsentligen kosten för rökt kött och fiskprodukter, stekt mat, åtminstone under perioder av förvärring;
  • begränsa grönsaker som har irriterande effekter: lök, vitlök, rädisor, sorrel, pepparrot, persilja, rädisa. Använd dem åtminstone enligt ditt välbefinnande. Kanske kommer denna lista att utvidgas med andra grönsaker och frukter som kommer att orsaka irritation och förvärring av sjukdomen;
  • utesluta livsmedel med färgämnen och konserveringsmedel, sockerersättningar, frysta halvfabrikat med konserveringsmedel;
  • ge naturlig mat, främst kokt, kokt eller bakat;
  • konsumerar regelbundet fruktjuicer, kompott och fruktdrycker;
  • observera dricksregimen (1,5-2 liter vätska);
  • regelbundet genomföra förebyggande kurser för att ta avkok av diuretiska örter;
  • undvik förstoppning genom att äta mycket grönsaker med grov fiber, spannmål, kli och fullkornsbröd;
  • begränsa alkoholintaget.

Det är viktigt att undvika hypotermi, stärka immunförsvaret och inte bryta kosten.

Näring för cystit hos kvinnor

Som regel har kvinnor cystit oftare och detta förklaras av de anatomiska egenskaperna hos urinorganens struktur. Hos kvinnor är urinröret kortare och bredare än hos män, vilket skapar gynnsammare förutsättningar för infektion att komma in i urinblåsan. Till detta läggs inte noggrann överensstämmelse med personlig hygien eller tvärtom överdriven entusiasm för intima vårdprodukter och frekvent hypotermi. Det bör också noteras förekomsten av icke-infektiösa faktorer - hormonbrist i klimakteriet. Näring skiljer sig inte från ovanstående, och dess grundläggande principer bevaras och måste följas.

Med njursjukdomar - pyelonefrit (inflammation i bäckenet och njurens kalyx) och interstitiell nefrit - behövs en strängare metod för både behandling och näring. För dessa sjukdomar föreskrivs behandlingstabell nr 7 och dess sorter. Med dessa sjukdomar stiger blodtrycket ofta och ödem uppträder, därför bör näringsterapi skydda njurarna, bidra till att minska ödem och tryck. Tabell 7 skiljer sig åt genom att begränsa proteiner (från 20 g till 80 g per dag), beroende på patientens tillstånd, sjukdomsstadium och njurfunktion. Särdragen i denna behandlingstabell är en signifikant begränsning av salt (från 1,5 g till 6 g), vätskeintag (från 0,7 till 1,1 l). Användning av natrium (salt) mineralvatten är inte tillåtet. Annars är kostens allmänna principer likartade..

Tillåtna produkter

Soppor kokas i grönsaksbuljong. Soppa gjord av icke-sur kål, grönsaker och flingor är tillåtna. Krydda dem med gräddfil eller smör, men uteslut eventuella kryddor och örter.

Magert kött (vanligtvis kyckling, nötkött) används för att förbereda andra kurser. Den måste kokas, stuvas med lite vatten eller bakas. Tillåtna kålrullar (men utan tomatsås), fyllda zucchini, köttgrytor gjorda av kokt kött med grönsaker och pasta. Mager fisk kokas eller bakas med mjölk eller gräddfilssås.
Du kan använda alla spannmål och vilken pasta som helst som en maträtt. Gröt kokas i vatten, du kan använda krupeniki (gryta) med keso, frukt pilaf. Mjölk, ostmjölk, yoghurt och icke-sur keso är tillåtna från mejeriprodukter. 1 kokt ägg per dag är tillåtet. Många grönsaker är tillåtna, som kan kokas, stuvas, göras grönsaksskivor i ugnen. Du kan inte lägga kryddor till stuvade grönsaker (du kan använda gräddfil eller grädde).

Mogna söta frukter och bär, potatismos och gelé från dem, gelé och kompott utan socker är tillåtna. Honung är tillåten och från drycker - nypon avkok, juice från söta frukter, svagt kaffe och grönt te, avkok av tranbär, lingon, fruktdrycker från dessa bär.

Den mest effektiva och enkla dieten för njur- och urinvägssjukdomar med menyexempel

Kost för njursjukdomar och urinvägar är en förutsättning för ett positivt resultat av behandling som ordinerats av en läkare. Om patienten inte följer principerna för rätt näring kan hans behandling ta ganska lång tid. Dessutom är det garanterat att en vana med ohälsosam mat och rätter som överbelastar urinvägarnas organ leder till återutveckling av njurproblem..

Dietmat

Det finns många typer av njursjukdom. Det är svårt att skapa en unik diet för varje enskilt fall, därför är reglerna för rätt näring för olika njursjukdomar ofta lika..

Läkare och specialister har kombinerat de grundläggande principerna i menyn för dem som lider av njursjukdomar.

Tabell nummer 7: positiva egenskaper

Kosten innefattar uteslutning av extraktiv från den mänskliga kosten. Det mest slående exemplet på sådana föreningar är rik köttbuljong. Livsmedel som dessa utsätter njurarna för mycket och påverkar deras filtreringskapacitet negativt. För att minimera skada är det nödvändigt att hälla ut den första buljongen och bara äta den andra. Andra fördelar med strömförsörjningen för detta system är:

  • antiinflammatorisk effekt. På grund av uteslutande av kryddig mat, rökt kött, inlagda livsmedel från kosten, upplever njurarna inte alltför stor stress, och njure tubuli är inte irriterade;
  • frigörelse av kroppen från toxiner. Sjuka njurar klarar inte bra deras filtreringsfunktioner, på grund av detta börjar underoxiderade sönderdelningsprodukter av salpetersyra ackumuleras i kroppen. Om patienten följer en diet kommer han att underlätta njurarnas arbete och skydda kroppen från toxiner.
  • anrikning av kroppen med vitaminer och användbara mikroelement. När en person börjar följa reglerna för en hälsosam kost får kroppen mycket mer näringsämnen än vanligt. Kosten blir balanserad och riktigt berikad.

Tabell nummer 7 kan inte kallas för strikt och begränsad diet, så dess efterlevnad blir inte svårt. Listan över produkter är ganska omfattande, så det är väldigt enkelt att skapa en varierad meny.

Tillåtna produkter

Listan över tillåtna produkter i menyn i tabell 7 innehåller ett ganska stort antal olika produkter. Tack vare detta, även om du följer en diet under lång tid, kommer inte människokroppen att uppleva brist på näringsämnen.

namnMenybeskrivning
BageriprodukterBäst för hemlagat bröd, ingen jäst eller salt tillsatt.
Första måltidUnder den akuta perioden av sjukdomen rekommenderas det att laga köttfria soppor. Det är bäst att laga grönsaksoppa med spannmål eller pasta. Om skålen är för intetsägande är det tillåtet att tillsätta lite smör, citronsaft och torkade örter.
En fiskTill en början bör fettsyresorter föredras. Fisken ångas eller bakas. Det passar bra med citronsaft och olika torkade örter. Det viktigaste är att välja naturliga kryddor utan att tillsätta salt och peppar.
Frukt och bärFrukt används både råa och i form av olika desserter. Till exempel gelé, mousses, sylt och fruktpuré. Måttligt söta och sura livsmedel bör prioriteras, eftersom överdrivet syrainnehåll kan förändra Ph-urinen och orsaka tillväxten av patogena bakterier..
GrönsakerGrönsaker konsumeras bäst färska, kokta eller bakade. Det är bättre att ge upp stekt mat ett tag. Överanvänd inte kål och baljväxter, eftersom de orsakar uppblåsthet, vilket negativt påverkar cirkulationen i urinvägarna.
PastaRätter tillagas bäst av durumvete, eftersom de absorberas bättre av kroppen.
DryckerSvart te, avkok, naturlig frukt och bärjuicer bör inte vara för koncentrerade och sura.

Under de första veckorna av behandling med njurar och urinvägar ska kött kasseras i någon form. Om leveransen av interimistiska tester visar att behandlingen har gett positiva resultat är det tillåtet att gradvis införa kötträtter i kosten. De ska ångas, i ugnen eller kokt kött..

Livsmedel att undvika

Följande livsmedel anses skadliga för njurarna:

  • mousserande vatten och söta kolsyrade drycker;
  • svart bröd;
  • hemkonservering, som innehåller en stor mängd salt;
  • fet köttbuljong;
  • rökta produkter;
  • konserverad mat;
  • inlagda grönsaker och olika jästa livsmedel;
  • svamp och baljväxter (med måtta);
  • choklad och alla sötsaker;
  • starkt kaffe.

Till en början kan sådana begränsningar verka överdrivna för en person. Eliminering av dessa livsmedel är dock extremt viktigt för normal njurfunktion. Förresten måste du sluta dricka alkohol och öl. De överbelastar hela urinsystemet och provocerar också ut urlakning av viktiga spårämnen från kroppen.

Daglig meny för njursjukdomar

Med sjukdomar i urinvägarna kan patientens meny se ut så här:

  • sallad av kokta grönsaker kryddat med gräddfil - 150 g;
  • keso 5% - 200 g;
  • rostat bröd - 1 skiva;
  • nypon buljong - 250 ml.

11.00 Lätt mellanmål:

  • omelett utan salt och peppar från två ångade ägg med tillsats av en liten mängd mjölk - 100 g;
  • bovete gröt med en liten bit smör - 100 g;
  • naturlig juice - 200 ml.
  • soppa med grönsaksbuljong - 200 g;
  • kokt kött (kyckling eller nötkött) –100 g;
  • bakad potatis i skinn eller kokt i deras skinn –100 g;
  • gelé -200 ml.
  • durumvete pasta -150 g;
  • några bitar ost tillåtna i enlighet med kosten - 30 g;
  • bakat äpple - 70 g;
  • ojämn mjölk - 200 ml.
  • riskotletter med ångade grönsaker - 200 g;
  • torkade frukter - 50 g;
  • gelé - 200 ml.

1-2 timmar före sänggåendet kan du dricka ett glas kefir. Om, efter att ha konsumerat kefir, har patienten ofta behov av att urinera, är det bättre att inte ladda njurarna på natten.

Ett annat menyalternativ för dagen:

  • sallad "vinägrett" - 150 g;
  • keso 5% med gräddfil - 100 g;
  • rostat bröd med smör - 1 skiva;
  • svagt svart te - 200 ml.

11.00 Andra frukost:

  • naturlig dricksyoghurt utan färgämnen och tillsatser - 200 ml;
  • kornbröd toast - 50 g;
  • naturlig juice - 200 ml.
  • magert kokt kött;
  • grönsaker bakade i ugnen eller ångade;
  • salladsblad;
  • nypon buljong - 200 ml.
  • fruktsallad eller hemlagad frukt och bär efterrätt i form av mousse, pudding eller gelé;
  • havregrynkakor - 3 stycken.
  • fiskfilé bakad i folie - 100 g;
  • vegetabilisk sidrätter - 150 g;
  • kefir 1% fett - 200 ml.

Ett annat bra frukostalternativ är havregryn med torkad frukt. Det rekommenderas att alternera med andra spannmål, eftersom daglig användning av havregryn förvärrar absorptionen av kalcium i kroppen..

Näring för nefrologiska sjukdomar

Kost för njursjukdomar och urinvägar hjälper patienten att må bättre genom att minska belastningen på de sjuka njurarna. Ofta finns det en situation när en person efter att ha förbättrat hälsotillståndet slutar kosten och börjar äta på vanligt sätt.

Detta beteende kommer omedelbart att leda till ett återfall av urinvägarna..

Användning av kryddor och kryddor

Under kosten bör du undvika att äta kryddig, inlagd och rökt mat. För att förhindra att maten ser smaklös och intetsägande ut kan du lägga till lite torkad dill, kanel eller kummin.

När du diagnostiserar pyelonefrit, glomerulonefrit eller andra infektiösa och inflammatoriska sjukdomar, bör du helt överge salt och produkter som innehåller det. I andra fall är det tillåtet att konsumera högst 5 g salt per dag..

Äta mat med en diuretisk effekt

På grund av den lindrande diuretiska effekten avlägsnas överflödig fukt från kroppen och det blir lättare för njurarna att arbeta. Rekommenderade livsmedel inkluderar:

  • pumpa;
  • gurkor;
  • zucchini;
  • sockerbetor;
  • råa grönsaker i form av sallader, kryddade med en liten mängd vegetabilisk eller olivolja;
  • löviga sallader;
  • frukt och bär. Vattenmeloner, meloner, aprikoser har en mycket bra diuretisk effekt;
  • torkade frukter. Det rekommenderas att äta flera bitar av katrinplommon, torkade aprikoser, russin per dag.

Du bör inte heller missbruka sådana produkter för att inte överbelasta njurarna. Det är bäst att rådgöra med din vårdgivare i förväg om näringsfrågor för att inte provocera en försämring av välbefinnandet..

Fraktionerad närings- och dricksregim

Att äta små måltider upp till 6 gånger om dagen, underlättar en person urinvägarnas arbete. Om fraktionerad näring kompletteras med användning av en tillräcklig mängd vätska per dag (cirka 1-1,2 liter rent vatten + soppor och frukter), kommer detta att göra det möjligt att ta bort patogener och deras avfallsprodukter från njurarna, vilket negativt påverkar patientens välbefinnande. Det finns också en mekanisk rengöring av parade organ..

Patienten måste förstå att kostbegränsningar och användning av rätter som ingår i listan i menyn i tabell 7 kan ta flera månader eller till och med ett år. Kom ihåg att problem med urinvägsorganens funktion uppstod långt innan de första symptomen på sjukdomen uppträdde. Sjukdomen kan gå latent under en tid, så det tar också lite tid att bli av med den..

Kännetecken för dieter beroende på sjukdomar

Varje specifik njursjukdom har sina egna egenskaper som dikterar behandlingens specifika egenskaper och vissa funktioner i kosten. Med vissa patologier rekommenderas att konsumera mer mjölk, med andra - att dricka avkok av urindrivande örter.

Nedan följer en tabell med de vanligaste nefrologiska sjukdomarna och kostvanor under behandling och remission..

Cysta i njurenDaglig konsumtion av mjölk och andra mejeriprodukter ökar risken för resorption av formationen. Denna effekt beror på de lipotropa egenskaperna hos produkterna..
PyelonefritUnder eftergivningsperioden måste lök och vitlök finnas i den mänskliga kosten med måtta, både i ren form och som en del av rätter.

Upp till 2 liter per dag konsumeras per dag. Denna mängd tar också hänsyn till avkok av diuretiska örter, samt avgifter för att förhindra utveckling av inflammation.

CystitMed cystit rekommenderar experter att äta huvudmängden mat före kl. 15.00. På eftermiddagen bör kosten bestå av de lättaste livsmedel som är möjliga. På natten stör njurarna inte personen och han får full sömn..
Salter och njurstenarVid urolithiasis utförs först en analys av sammansättningen av insättningarna. Detta är nödvändigt för att bestämma den mest effektiva kosten. Med oxalatstenar är oxalsyra förbjudet. Med urater är det användbart att äta mat som främjar alkalisering av kroppen. Fosfatberäkningar kräver försurande livsmedel. Mjölk och frukt med denna typ av småsten bör inte konsumeras.
Onkologisk sjukdomDieten ställs in individuellt med den behandlande läkaren. Det tar hänsyn till svårighetsgraden av patientens tillstånd och den maximala nyttan som den ska ge för personen.
Avlägsnande av njurenMed kirurgi och avlägsnande av ett organ faller hela bördan på den andra njuren. I det här fallet måste du äta i små portioner, men ofta.
Angiomoilipom i njurenMed en icke-malign bildning av denna typ är det tillräckligt att följa de allmänna principerna för näring för njursjukdom. På grund av begränsningen av fetter som kommer in i kroppen absorberas bildningen över tiden.

För att behandlingen och kosten ska ge det mest positiva resultatet måste alla nyanser samordnas med den behandlande läkaren. För att övervaka patientens välbefinnande rekommenderas det att man gör tester regelbundet. För en specialist är laboratorietester den mest pålitliga informationskällan om hur effektivt behandlingen utförs. Baserat på de erhållna resultaten kan läkaren också korrigera patientens diet eller ordinera andra mediciner..

Näring för cystit

Allmän beskrivning av sjukdomen

Cystit är en inflammatorisk sjukdom i urinblåsan som kan uppstå med inflammation i urinröret (urinrör).

Orsaker till cystit

Cystit orsakas av olika bakterier som kommer in i urinmarken genom urinröret. Vanligtvis kan Escherichia coli, som normalt finns i ändtarmen, vara patogenen..

Långvarigt samlag kan också framkalla cystit, där urinrörets öppning är irriterad (de första symptomen uppträder inom 12 timmar efter samlag), urinretention eller en ofullständigt tömd urinblåsa (oftast observerad hos funktionshindrade eller äldre). Dessutom kan vissa människor vara allergiska mot parfymtvålar, vaginala deodoranter, talkpulver eller färgat toalettpapper, vilket kan utlösa utvecklingen av cystit. Orsaken till cystit hos barn kan vara avvikelser i den anatomiska strukturen, där urin "kastas tillbaka" i urinledarna.

Cystitis symtom

Bland symtomen på cystit skiljer sig följande: smärtsam (med en brännande känsla) och frekvent urinering, smärta i nedre delen av ryggen eller i underlivet, urin med stark lukt, grumligt utseende och blodstänk. Barn och äldre kan ha feber, illamående och buksmärtor.

Varianter av cystit:

  • akut cystit
  • kronisk cystit.

Användbara produkter för cystit

Huvudmålet med kostnäring vid akut och kronisk cystit är att "spola" väggarna i urinblåsan och urinvägarna från smittämnen. Produkterna måste ha diuretiska egenskaper och förhindra utveckling av ytterligare irritation i slemhinnan. Dessutom måste du konsumera 2-2,5 liter vätska per dag..

Användbara produkter för cystit innefattar:

  • fruktdrycker, grönsaker, fruktjuicer, kompott (till exempel från lingon, tranbär);
  • klorid-kalcium mineralvatten;
  • örtteer (från njure, bärbär, majssilke);
  • svagt grönt eller svart te utan socker;
  • färsk frukt (t.ex. druvor, päron) eller grönsaker (t.ex. pumpa, sparris, selleri, persilja, gurkor, morötter, spenat, meloner, zucchini, vattenmeloner, färsk kål);
  • jästa mjölkprodukter, mjölk, keso, osaltad ost;
  • magert kött och fisk;
  • honung;
  • kli och fullkorn;
  • olivolja;
  • kottar.

Exempelmeny för kronisk cystit:

Till frukost kan du äta: mjukt kokta ägg eller ångomelett, grönsakspuré, osaltad ost, mjölkgröt, keso, kefir, pasta, juice.

Lunchmenyn kan innehålla: grönsakssoppa, rödbetasoppa, spannmålssoppor, borsch; ångade kotletter, kokt fisk, köttbullar, kokt kött; pasta, spannmål, stuvade grönsaker; mousses, gelé, kompott, juice.

Middag: keso, gryta, makaroner och ost, pannkakor, bullar, vinägrett.

Folkläkemedel mot cystit

  • hampfrön (fröemulsionen späds med mjölk eller vatten): används för smärtsam urinering som smärtstillande medel;
  • Purslane: Ät friskt för att lindra smärta i urinblåsan
  • avkok av nyponrötter (hacka två matskedar nyponrötter, häll ett glas kokande vatten och koka i 15 minuter, låt stå i två timmar): ta ett halvt glas fyra gånger om dagen före måltiderna;
  • avkok av lingonblad (två teskedar för ett glas kokande vatten, koka i 15 minuter) ta under dagen i små portioner.

Farliga och skadliga livsmedel för cystit

Kosten för cystit bör inte innehålla: alkohol, starkt kaffe eller te, heta kryddor, saltad, stekt, rökt, sur, konserverad mat, koncentrerad buljong (svamp, fisk, kött), livsmedel som innehåller konstgjorda färger eller irriterar urinvägarna stigar (pepparrot, rädisa, vitlök, lök, blomkål, rädisa, sorrel, sura frukter och bär, selleri, tomater, grön sallad, tomatjuice).

Kost för cystit

Innehållet i artikeln:

Cystit är en inflammation i urinblåsan som ofta åtföljs av uretrit. Detta är en allvarlig störning som orsakar obehagliga symtom och försämrar en persons hälsa avsevärt. För att uppnå goda resultat vid behandling av sjukdomen måste du följa läkarens rekommendationer. Specialdiet är viktigt.

Vad är cystit

Enligt statistiken lider 20-40% av kvinnorna regelbundet av olika typer av cystit. 10% har en kronisk form av sjukdomen. Män påverkas praktiskt taget inte av denna sjukdom. De har det bara i 0,5% av fallen. Detta beror på de anatomiska egenskaperna hos den manliga kroppen..

Cystit är ett vanligt namn för inflammation i urinblåsan. Sjukdomen är akut och kronisk, primär och sekundär.

Den akuta formen av cystit kombineras ofta med uretrit. Det är en inflammation i urinröret. Hos kvinnor är det mycket kortare än hos män. Detta gör att infektionen kommer in i urinblåsan snabbare. Samtidigt är storleken på den kvinnliga urinblåsan betydligt större än hanen. Därför besöker de toaletten mindre ofta. Detta leder till att patogener är längre i urinblåsan..

De orsakande medlen för sjukdomen är vanligtvis vanliga tarmbakterier. Representanter för hudens mikroflora kan också leda till sjukdomen. Riskgruppen för utveckling av sjukdomen inkluderar personer med försvagad immunitet..

Orsakerna till cystit inkluderar också följande:

  • mikrotrauma;
  • hormonell obalans;
  • brist på vitaminer;
  • brott mot personliga hygienregler;
  • äta kryddig mat;
  • alkohol.

Sjukdomen åtföljs ofta av uretrit. Det kännetecknas av en liknande klinisk bild. Denna sjukdom orsakas oftast av olika könsinfektioner - mycoplasma, klamydia, ureaplasma.

Sekundär cystit är associerad med urinblåsans patologier, närliggande organ och andra kroniska skador i reproduktionssystemet. För att undvika uppkomsten av sådana problem bör du övervaka din hälsa och kontrollera immunsystemets tillstånd..

Kostprinciper för cystit

För att behandlingen av patologi ska ge resultat måste du följa en speciell diet..

Ett sådant strömförsörjningssystem bör syfta till att lösa följande uppgifter:

  1. Minska symtomen på kroppsförgiftning. Läkare rekommenderar ofta att äta en vegetarisk diet i flera dagar. I det här fallet måste du öka mängden vätska som konsumeras. Stegvis näring är också viktigt..
  2. Stoppa multiplikationen av patogena mikroorganismer. För detta ändamål är det värt att äta bär som innehåller en stor mängd bensoesyra och hippursyra..
  3. Eliminering av irritation i blåsans slemhinnor. För att göra detta måste du utesluta mat som har en irriterande effekt..
  4. Minskad kristallförlust. Beroende på parametrarna för urinsyran hjälper rätt näring till att undvika förlust av stenar med en specifik komposition..
  5. Förbättra desinficeringsförmågan hos antibiotika. Alkalinisering av urin hjälper till att öka sulfonamidernas effektivitet.

För att uppnå lösningen på de listade uppgifterna är det nödvändigt att följa följande dietprinciper för cystit:

  • äta mat som har diuretiska egenskaper;
  • begränsa saltintaget;
  • uteslut kryddig mat;
  • ge företräde åt en diet med en minimal mängd protein;
  • minska mängden fett i kosten;
  • undvika användning av socker och dess analoger;
  • äta mat för att förhindra förstoppning;
  • föredra mjuka tillagningsmetoder - ät inte stekt mat, pickles, konservering.

Vid kronisk cystit bör kosten rikta sig mot att stabilisera det mänskliga tillståndet och förhindra återfall av sjukdomen.

Grunden för kosten bör vara en stor mängd vegetabiliska livsmedel. Det hjälper till att rengöra kroppen från toxiner. Dessa produkter inkluderar kål, pumpa, morötter. Det är också användbart att äta spannmål, päron, persilja. Ät en handfull pinjenötter varje dag för att öka ditt immunförsvar.

En tillräcklig mängd vätska krävs för att spola urinvägarna helt. För detta är det värt att konsumera osötade läskedrycker. Den totala mängden vätska bör vara minst 2 liter per dag. Vid kronisk cystit är det bra att använda örtmedicin.

Funktioner i kosten för cystit

Låt oss överväga mer detaljerat funktionerna i kosten för cystit:

  1. Drick mycket vätska, den totala mängden bör vara minst 2 liter per dag.
  2. Drick svagt grönt te regelbundet. Du bör dricka minst 3-5 koppar dryck per dag.
  3. Ofta finns det frukt, bär och grönsaker som innehåller mycket vätska. Vattenmeloner, meloner, gurkor är perfekta. Det är också tillåtet att äta jordgubbar, selleri, tranbär.
  4. Drick speciella infusioner. Blanda lika delar vinbär, jordgubbar och björkblad för att bereda dem. Häll sedan 1 matsked av kompositionen med 1 kopp kokande vatten. Täck sedan behållaren och låt stå i 1 timme. Sil av den färdiga produkten. Det bör drickas ett halvt glas tre gånger om dagen. Detta bör göras 30 minuter före måltiderna. Det är nödvändigt att behandlas med infusion i 2-3 månader.
  5. Att använda färskpressad juice. Det är nödvändigt att ta sådana medel när de första symptomen på patologi uppträder. Användningen av juice ger en uttalad diuretikum och hälsoförbättrande effekt. Den första dagen är det värt att ta en liten mängd juice. Gradvis ökas denna volym till 1 glas per dag..

För att påskynda läkningsprocessen måste du konsumera mycket vitaminer..

För att göra detta ingår följande teer i kosten:

  1. Blanda i lika delar havtorn och jordgubbsblad. Sedan måste en matsked av kompositionen hällas med 1 kopp kokande vatten och infunderas i 30 minuter. Drick den filtrerade produkten 1 glas per dag. Det rekommenderas att göra detta en halvtimme före måltiderna. Du måste ta en drink 2-3 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 1-2 månader.
  2. Kombinera i lika delar vilda rosenbär, svarta vinbär, bergaska. Ta samma mängd röda rönn och vilda jordgubbar. Slipa alla komponenter. 2 matskedar av samlingen häll 300 ml kokande vatten. Insistera på lösningen i 6-8 timmar. Ta den filtrerade produkten med 125 ml per dag. Detta måste göras en halvtimme före måltiderna 2 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 1-2 månader.

Kost för blåsor hos män

På grund av de anatomiska egenskaperna är män mycket mindre benägna att stöta på inflammation i urinblåsan. Men med utvecklingen av denna patologi bör de definitivt följa en speciell diet. Dieten bör väljas av en läkare.

Kosten för cystit hos män innehåller vanligtvis fermenterade mjölkprodukter, fullkornsbröd, kli. Du kan också äta meloner och kalebasser. Överensstämmelse med drickeregimen är inte så liten..

För att återhämta dig så snabbt som möjligt bör du ta hänsyn till följande funktioner när du utarbetar en diet:

  • äta mycket mat med vitaminer och mineraler;
  • under dagen bör det finnas minst 3 måltider;
  • äta fraktionerat små portioner;
  • undvik överätning, eftersom detta negativt påverkar matsmältningsorganens arbete;
  • att laga mat korrekt - det är värt att föredra kokning, stygning och bakning;
  • var noga med att ge upp alkohol - sådana drycker framkallar akut inflammation;
  • begränsa konsumtionen av enkla kolhydrater - särskilt socker och bakverk;
  • äta mat med en diuretisk effekt;
  • ge upp skadlig mat och snabbmat.

Tillåtna och förbjudna livsmedel på en diet för cystit

Med cystit bör kosten baseras på mejeriprodukter och växtprodukter. De måste innehålla den optimala kombinationen av proteiner, fetter och kolhydrater..

Tillåtna livsmedel på en cystitdiet:

  • en stor mängd färska grönsaker;
  • kokta rödbetor;
  • lokala frukter;
  • mejeriprodukter;
  • kokt fisk och kött;
  • grönsakssoppor;
  • spannmål.

Förbjudna livsmedel på en cystitdiet är som följer:

  • rökt kött, marinader, pickles;
  • kryddiga rätter och kryddor, kryddor, inklusive lök, vitlök, pepparrot;
  • bageriprodukter;
  • feta eller salta ostar;
  • sötsaker;
  • kakao, kaffe och starkt te.

Kosten för cystit hos kvinnor och män har ett antal begränsningar. Först och främst rekommenderar läkare att helt eliminera alkohol. Du bör inte dricka starkt te, kolsyrade drycker, kaffe. De framkallar irritation i blåsans slemhinnor. För att diversifiera dricksregimen kan du använda mineralvatten. Det måste dock vara utan gas.

Experter rekommenderar att man ger upp citrusjuicer. De bidrar inte till en snabb återhämtning av kroppen. Juicer av apelsin, citron, grapefrukt bör vara förbjudna.

I det här fallet är fruktdrycker till stor nytta. De bör göras med tranbär och lingon. En alkalisk miljö minskar aktiviteten hos patogena mikroorganismer. Tranbärs sammansättning innehåller aktiva ingredienser som förhindrar att bakterier fixeras på slemhinnor..

Kostkontraindikationer för cystit

Alkohol, starkt te, kaffe är kontraindicerat på en diet för cystit. Du bör inte ta med heta kryddor, rökt kött, konserver i din meny. Sur mat, stekt mat, pickles är förbjudet..

Läkare förbjuder människor med denna diagnos att äta rika buljonger baserade på fisk, kött eller svamp. Kontraindikationer inkluderar all mat som innehåller artificiella färger eller irriterar urinvägarnas slemhinnor. Den innehåller pepparrot, vitlök, lök, rädisor. Tomater och juice från dem, selleri, sura frukter och bär är förbjudna. Av samma anledning, undvik grön sallad och blomkål..

Kostmeny för cystit

En ungefärlig dietmeny för cystit är följande:

  1. Frukost - kan innehålla bovete eller havregryn. Det rekommenderas att laga gröt i mjölk. Det är också acceptabelt att äta ett ägg eller omelett. Från drycker är te med tillsats av mjölk, färsk eller fruktdryck lämplig.
  2. Andra frukost - ett bra alternativ skulle vara en sallad baserad på kål och morötter. Den bör fyllas med vegetabilisk olja. Du kan också dricka nypon buljong.
  3. Lunch - Ett bra alternativ skulle vara grönsakssoppa. Du kan också göra bakad potatis med kycklingbröst eller kokt fisk och grönsaker. Fruktmousse är lämplig som dessert. Från drycker är den idealiska lösningen fruktdryck.
  4. Eftermiddagsmat - det är bra att dricka havrebuljong.
  5. Middag - kan bestå av pudding eller keso. Fruktdryck är perfekt.
  6. På natten - det rekommenderas att dricka nyponbuljong.

Dricksvatten och andra hälsosamma drycker rekommenderas inte bara med måltider. Detta görs också mellan måltiderna. Detta kommer att hjälpa till att bli av med patogena bakterier snabbare..

Recensioner av nutritionists om dieten för blåsor

Enligt många recensioner av nutritionister hjälper en korrekt utvald diet att bli av med cystit:

  1. Elena Valerievna: ”Med cystit är det absolut nödvändigt att utesluta irriterande produkter. Först och främst innehåller de varma grönsaker och kryddor. Alkohol är också förbjudet. Detta kommer att påskynda läkningsprocessen avsevärt. ".
  2. Alexey Viktorovich: ”Jag ordinerar alltid en mjölk-vegetabilisk diet för cystit. Det är detta näringssystem som hjälper till att återhämta sig så snart som möjligt. Försök inte örtmedicin. Tranbärs- och lingondrycker rensar snabbt urinblåsan. ".

Med utvecklingen av cystit är det absolut nödvändigt att följa en diet. För att uppnå goda resultat vid behandling av sjukdomen bör irriterande livsmedel elimineras fullständigt och mejeriprodukter och vegetabiliska livsmedel bör föredras..