Om din fot är svullen bör du snart kontakta en specialist - detta kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom. Vi berättar vad du ska göra och vem du ska kontakta.
Svullna fötter är ett vanligt symptom som kan indikera ett hälsoproblem, men ibland drabbar det också helt friska människor. Om foten är svullen bör du snabbt kontakta en specialist, eftersom det kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom.
Ödem och svullnad uppträder på grund av vätskeretention i vävnaderna. Oftast uppträder de hos friska människor efter lång tid på fötterna. Om du till exempel inte ens kan sitta ner på jobbet, kommer dina ben oundvikligen att svälla vid slutet av dagen. Men om du sitter länge kommer det också att leda till svullnad..
Foten kan svälla av skada. Till exempel med en stukad fotled. Svullnaden kommer strax efter skadan. Det är genom sin närvaro som man kan förstå hur allvarlig skadan var. Om foten är svullen, rodnad och smärtan i den inte försvinner efter ett fall eller slag, är skadan tillräckligt stark och det är värt att ringa en läkare.
Benen sväller också av älskare av felaktig näring. För mycket salt i mat- och alkoholmissbruk stör absorptionen och avlägsnandet av vatten som ackumuleras i kroppens vävnader.
Vissa mediciner, särskilt i form av droppare, kan påverka vätskeupptagningen. I det här fallet kommer svullnaden att försvinna av sig själv så snart du är klar med behandlingen. Också överviktiga människor lider av frekvent vätskeretention i benen - allt på grund av för mycket belastning.
Svullnaden kan komma efter tunga lyft eller intensiv träning. Och hos kvinnor börjar benen svälla från hormonella förändringar, till exempel under graviditet eller efter förlossning..
Svullnad i benen orsakas inte alltid av yttre orsaker. Vätskeretention orsakas ofta av sjukdomar i de inre organen. Om du märker att din fot är svullen mot bakgrund av allmän sjukdom, genomgå en undersökning och kontakta en specialist, eftersom det kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom.
Först och främst är det värt att undersöka njurarna - de är de som oftast framkallar ödem. Om de på grund av sjukdom inte klarar av att konsumera en stor mängd vätska kommer det oundvikligen att förbli i benen.
Först och främst kommer läkaren att genomföra en visuell undersökning. Om du har undersökt tidigare sjukdomar, särskilt kroniska, ska du kontrollera dem - de kommer att göra det lättare att diagnostisera. Efter undersökningen kommer du att hänvisas till vidare undersökning, där:
Beroende på testresultaten är det möjligt att bestämma platsen för patologin och kontakta en smalare specialist. Till en kardiolog - vid hjärtsjukdomar och till en flebolog - vid problem med blodkärlen. Nevrologen och urologen hjälper till med njurproblem, och endokrinologen kommer att ordinera behandling för abnormiteter i den hormonella bakgrunden.
Behandlingen varierar beroende på orsaken till svullnaden. Du kommer sannolikt att få ordinerade diuretika, en specialdiet och kompressionskläder för att lindra symtomen. Vid patologi av inre organ, följ rekommendationerna från den behandlande läkaren, och obehagliga symtom kommer att passera med sjukdomen.
För att bli av med tillfällig svullnad eller lindra symtom innan behandlingen påbörjas kan du ta en kontrastdusch, lägga dig lite med upplyfta ben, lägga en kudde under dem och göra en lätt massage av fötterna från botten uppåt..
Om din hälsa är i ordning, men dina ben fortsätter att svälla, måste du göra en liten livsstilsförändring. Skär först och främst på salt och heta kryddor som fångar vätska. Håll reda på mängden vatten du dricker - den genomsnittliga personen bör konsumera inte mer än 2,5 liter per dag.
När du sitter eller står stilla, ta regelbundna korta pauser och sträck dina trötta ben. Försök att inte bära höga klackar hela dagen, och se också på passformen: du kan inte sitta korslagda ben och stolens kanter ska inte trycka på höfterna.
Om alla dessa sätt att minska svullnad inte hjälper, bör du inte skjuta upp ditt besök till läkaren. Även om du inte har hälsoproblem hjälper en kvalificerad professionell dig att hitta ett botemedel mot obehagliga symtom och ditt liv blir bekvämare..
Svullnad i benen är en icke-oberoende sjukdom. Det inträffar som ett resultat av andra patologier. Ben och andra delar av kroppen sväller vid störningar i hjärt-kärl-, nerv-, urinvägarna, ledsjukdomar, hormonella störningar etc. För att ställa en diagnos måste du genomgå en omfattande undersökning.
Ödem är ansamling av vätska i det subkutana fettet och musklerna. Cellerna och vävnadens intercellulära utrymme flyter över av vätska. Oftast är det benen som sväller - detta beror på gravitationens verkan. På morgontimmarna, efter en lång vistelse i horisontellt läge, kan svullnader uppstå i andra delar av kroppen, inklusive ansiktet.
Orsakerna till bensvullnad kan variera. I vilket fall som helst indikerar de ett fel i vätskeutbytesprocesser och en förändring i belastningen på det intercellulära utrymmet..
Ibland sväller benen utan patologisk anledning. Detta kan vara ett tecken på kroppens anpassningsprocess till nya förhållanden - klimatförändringar, ökad fysisk aktivitet etc..
För det mesta är hälsorisken inte själva ödem utan den primära sjukdomen. Långvarig försummelse av symtomen hos den senare är fylld med försämring av kroppens tillstånd. Bristen på behandling av sjukdomar i det kardiovaskulära systemet är särskilt farligt - detta kan leda till akuta tillstånd och till och med dödsfall.
Långvarig svullnad kan orsaka muskelkramper, missfärgning av huden, uppkomsten av trofiska sår, ventrombos.
Svullnad i benen skiljer sig på grund av dess ursprung och intensitet av manifestationen. Varianter av patologi:
| Typ av ödem | Beskrivning |
|---|---|
| Stagnerande | Konsekvensen av ökad vaskulär permeabilitet och tryck i kapillärerna. Ett frekvent symptom på åderbråck, tromboflebit. Brott mot blodflödet i kärlen leder till stillastående processer, inträngning av vätska från venerna i vävnaderna, blodförtjockning. |
| Åderbråck | De uppträder regelbundet i de tidiga stadierna av sjukdomen. De svarar bra på konservativ behandling. |
| Mejeri | Uppträder med blockering av blodkärl och vener. Huden på platser med ödem blir mjölkaktig vitaktig. Smärta kan vara närvarande. Den drabbade lemmen känns varm vid beröring. |
| Blå | Mer allvarligt stadium av mjölksödem. Huden på platser där vätska ansamlas blir blåaktig, tät, kall. Sår och trofiska sår uppträder. Svullnaden kan vara ojämn och endast på platser där venerna är blockerade. Vanligtvis förekommer endast på ett av benen. |
| Hydremisk | Njursjukdom resultat. Vätskan tränger in i benvävnaderna med låg filtreringskapacitet på tuberna i dessa organ. |
| Cachexic | Symtom på anemi, maligna tumörer, näringsbrist, proteinbrist. |
| Mekanisk | Lokaliserade nära skador, tydligast de första dagarna efter att ha fått ett sår. En sådan svullnad i benen uppträder när stukningar, blåmärken, frakturer. Kan utvecklas när blodkärlen pressas av en växande tumör. |
| Neuropatisk | Present med alkoholism och diabetes mellitus. Kan bero på hormonell obalans. |
| Allergisk | De utvecklas snabbt och försvinner lika snabbt efter eliminering av allergenet. På platser med svullnad blir huden röd. |
Typ av patologi kan endast bestämmas efter diagnostik. Vissa typer av benödem definieras väl av palpation och visuell undersökning även vid första mötet.
En mild tumör förbises ofta av patienten. Med den vidare utvecklingen av den underliggande sjukdomen ökar symtomens svårighetsgrad. Tecken på att benen är mycket svullna:
De inledande stadierna av ödem kan uppstå med mindre obehag i områden med vätskeansamling och trötthet i extremiteterna i slutet av dagen. Detta tillstånd kallas ofta bensvullnad. Själva svullnaderna kan bara märkas på kvällen..
Flera grupper av sjukdomar har identifierats, under vilka benen sväller. Närvaron av den senare garanterar inte förekomsten av denna eller den andra patologin, därför, för att ta reda på huvuddiagnosen, bör du besöka en specialist.
Detta symptom är vanligast vid hjärtsvikt. Tecken på sådana tumörer:
Hjärtsvikt i sig manifesteras av arytmi, andfåddhet, bröstsmärta. Symtom förvärras med träning.
Ånsjukdomar inkluderar trombos, tromboflebit, åderbråck. Med det senare sväller benen och gör ont - intensiteten hos symtomen intensifieras med tiden. I svåra former av åderbråck är venerna synliga för blotta ögat, huden blir brunaktig, trofiska sår och blåmärken uppträder.
Med trombos och tromboflebit blir huden på platserna för igensatta vener röd och blir varm. Svullnaden i sig är tät vid beröring. Patienter klagar ofta på feber i fötterna.
Reumatism är inflammation i leder eller delar av hjärtat. Svullnad under sin kurs kännetecknas av följande:
Symtom på reumatism i sig inkluderar smärta i lederna eller hjärtat, andfåddhet, feber och instabilitet i hjärtfrekvensen. De första tecknen på sjukdomen liknar ofta trötthet och ignoreras därför ofta av patienten..
Brist på sköldkörtelhormon orsakar olika symptom, inklusive ödem. Det orsakar inte smärta. Huden på svullna ställen skalar av, grovare, ser blek ut.
Med njursjukdom utvecklar patienter cirklar under ögonen, smärta i nedre ryggen, förändringar i den dagliga mängden urin, dess färg och lukt. Patienter noterar att benen är svullna nedan. Samtidigt har ödem följande egenskaper:
Med njurpatologi sväller fotleden. Det första tecknet på ett symptom är långvarig konservering av klädmärken.
Allvarliga kränkningar av leverfunktionaliteten medför utveckling av portalhypertension, under vilken stagnation av blod uppstår i den systemiska cirkulationen. Tumörer i detta tillstånd är täta, båda lemmarna sväller. Andra symtom på leversjukdomar inkluderar gulfärgning av huden, rodnad i handflatorna, ascites, andfåddhet.
Benen sväller så snart som möjligt efter en allvarlig skada eller fraktur. Vätska ackumuleras nära skadan, i vissa fall begränsar rörligheten i extremiteterna. Varaktigheten av symptomet bestäms av skadans svårighetsgrad.
Lätt svullnad efter en tatuering på benet, vars volym minskar över tiden, är normal, vilket indikerar att huden läker.
Med allergier kan benen svälla på några minuter eller på några dagar. Tumören ser likformig ut, inga fördjupningar finns kvar vid palpering. Hudytan i dess område blir röd, kliande. Den drabbade lemmen gör ont med spänning eller långvarig rörlighet.
Den ökade koncentrationen av urinsyrasalter leder till deras ansamling i lederna, vilket orsakar inflammation och smärta i dem. Huden på dessa ställen blir röd. Tumören är lokaliserad på benet nära benet eller knäna.
Konsekvensen av misslyckandet med metaboliska processer. Med lymfostas sväller oftast bara ett av benen. Ansamlingen av vätska sker över hela ytan av lemmen. Parallellt finns muskelkramper, allmän svaghet, nedsatt koncentration.
Med en obalanserad diet, långvarig bantning eller svält upplever kroppen brist på näringsämnen. Ben kan svälla när proteinnivåerna är låga. Symptomet försvinner av sig själv en tid efter att ha upprättat rätt diet.
Benen sväller inte alltid på grund av sjukdom. Ibland händer detta på grund av en förändring av livsstilen eller förloppet av fysiologiska processer i kroppen..
Både inaktivitet och tung fysisk aktivitet får benen att svälla. En tumörs utseende kan undvikas genom att regelbundet göra gymnastik, en försiktig uppvärmning var 45-60 minuter medan du sitter eller står länge och undviker alltför stora belastningar.
Det är viktigt att du väljer rätt skor som helt matchar fotens parametrar. Produkten ska vara bekväm, inte ha höga klackar och inte klämma blodkärl. Varje typ av aktivitet ska ha sin egen typ av skor - för arbete, sport, långvariga etc..
Materialet som produkten tillverkas av måste vara andningsbart och inte orsaka kraftig svettning. Med tillräcklig ventilation överhettas inte benet. Annars kan lemmen börja svälla.
En person bör konsumera minst 1,5-2 liter vatten per dag. I avsaknad av sjukdomar och måttligt drickande svullnar benen inte. Tumörer kan framkallas av en otillräcklig mängd vätska i kroppen - om dricksregimen inte följs börjar kroppen lagra vatten, vilket manifesteras av svullnad.
Överträdelse av metaboliska processer är möjlig under sjukdomsförlopp, under graviditet, i närvaro av övervikt. Ett symptom på en sådan obalans är att benen och andra delar av kroppen sväller, vilket inte orsakar smärta och inte förändrar hudens tillstånd.
Obalansen av vätska i kroppen kan vara förknippad med påverkan av externa faktorer. Under varmt väder utvidgas blodkärlen för att normalisera värmeväxlingen. Detta orsakar blodflöde och som ett resultat sväller benen. Symtom försvinner snabbt efter att värmen avtar eller personen återvänder till ett svalt rum.
Om dina fötter är svullna kan det vara en annan anledning att dricka mycket salt eller alkohol. Sådana produkter behåller vatten, vilket manifesteras av ödem, vilket är mest märkbart på morgonen..
Under perioden med att bära ett barn i en kvinnas kropp inträffar många förändringar. Benen sväller som ett resultat av följande förhållanden och processer:
Klumpigt ödem i extremiteterna, förlust av protein i urinen och högt blodtryck kallas preeklampsi. Detta tillstånd är farligt för fostrets utveckling. En kvinna med denna diagnos behöver sjukhusvistelse.
Efter att ha identifierat orsaken som benen är svullna föreskrivs komplex behandling. Med fysiologiska processer i kroppen som orsakar detta symptom bör patienten börja leva en hälsosam livsstil, justera kosten.
En uppsättning läkemedel ordineras beroende på vilken typ av underliggande sjukdom. Det kan innehålla följande typer av läkemedel:
Lokala läkemedel kan användas för fysiologiska tumörer. De har få kontraindikationer, hjälper till att snabbt lindra svullnad i benen och behöver inte genomgå en fullständig behandling.
En balanserad kost rekommenderas i alla fall. Detta är nödvändigt för att underlätta matsmältningsprocessen, förhindra brist på vitaminer och mineraler och återställa vatten-saltbalansen..
Det rekommenderas att följa följande näringsregler:
Kosten bör innehålla så mycket växtfoder som möjligt. Magert kött bör föredras.
Traditionella metoder kompletterar huvudterapin. Som en oberoende behandlingsmetod är de relevanta om benen är svullna av fysiologiska skäl. Populära botemedel:
Alla örter och livsmedel som har en diuretisk effekt är lämpliga för behandling. Innan du använder dem måste du se till att det inte finns någon interaktion med läkemedlen du tar, studera kontraindikationerna noggrant.
Bad tillåts göras både som en behandling för ödem i benen och för att förhindra pastiga nedre extremiteter. Följande komponenter kan tillsättas i vattnet:
Själva vattnet måste vara varmt. Detta kommer att ge blodflödet till extremiteterna, påskynda lokala metaboliska processer. Bad bör tas dagligen i 10 dagar i rad i 10-20 minuter.
Kompresser är något mindre effektiva än fotbad. För att uppnå önskat resultat bör de appliceras på natten varje dag i 1-2 veckor..
Alternativ för komprimering:
När du använder kompressen på natten blir svullnaden mindre eller försvinner på morgonen. Med sin vanliga användning minskar volymen ackumulerad vätska under dagen..
Träning är nödvändig för att tona kroppen, förbättra blodflödet i hela kroppen och påskynda avlägsnandet av överflödig vätska. För dessa ändamål är daglig laddning lämplig, vilket kan göras hemma. Träning bör involvera alla kroppsdelar, den största belastningen bör göras på lemmarna som sväller.
Vid vensjukdomar bör man göra fotbad. Avkok av ek, pil och mammorötter läggs till vattnet. Det senare kan tas oralt - för detta späds det i ett halvt glas mjölk tillsammans med en tesked honung. Behandlingsförloppet för puffiness i benen med mamma - en månad.
Med hjärtsjukdom måste du fokusera på att ta avkok av diuretiska växter. För dessa ändamål är björklöv, nypon, fältstålrot eller deras blandning lämpliga. Dessutom bör du äta mer grönsaker och frukter som tar bort gifter och vätskor. Dessa inkluderar pumpa, vattenmelon, melon, tomater.
Ständig efterlevnad av åtgärder för att förhindra ödem minskar avsevärt sannolikheten för dess utveckling. Förebyggande regler:
Det är viktigt att identifiera svullnad i benen i tid och börja behandlingen på rätt sätt - detta kommer att påskynda behandlingen och öka chanserna för en fullständig återhämtning..
Följ särskilt noggrant kraven för personer med kroniska hjärtsjukdomar, njurar, vener eller en benägenhet för deras utveckling. Detta gäller även för äldre, vars ben kan svälla på grund av kroppens naturliga åldrande..
Om ödem upptäcks är det nödvändigt att identifiera den underliggande sjukdomen. Efter undersökningen ordineras en komplex behandling som syftar till att eliminera den primära patologin och dess symtom, inklusive svullnad i extremiteterna. Det sällsynta och kortvariga uppkomsten av ödem kan vara resultatet av fysiologiska förändringar i kroppen..
De vanliga skorna blev trånga på kvällen och anklarna svullnade - detta är ett tecken på svullnad, vilket kan åtföljas av smärta och en känsla av trötthet i benen.
Enstaka fall av bensvullnad är ganska naturligt om vädret är varmt ute, du gick mycket och länge, bar obehagliga kläder och skor eller gjorde en lång flygning..
Men när ett sådant symptom börjar dyka upp regelbundet är det här ett tillfälle att tänka på din hälsa och söka läkare..
Ödem är ansamlingen av överflödig vätska i vävnaderna. Under naturliga förhållanden, i avsaknad av patologier, tar kroppen bort det genom det venösa systemet på egen hand.
I händelse av att svullnad i extremiteterna stör dig ofta och åtföljs av alarmerande symtom, såsom: utseendet på knölar i venerna, mörka områden på huden, spindelvener; frekventa blåmärken och blåmärken, även med mindre blåmärken och tryck - detta kan vara en signal om problem med blodkärlen och utvecklingen av sjukdomar som tromboflebit och åderbråck.
Både män och kvinnor möter problemet med svullna fötter. Obehagliga känslor intensifieras vanligtvis på kvällen.
Vanliga orsaker till benödem inkluderar:
Överflödig fukt har inte tid att utföra av kärlen och kommer in i det intercellulära utrymmet.
Långvarigt sittande på för mjuka och låga stolar, obekväm hållning (korsade ben).
I båda fallen komprimeras stora vener och blodet flyter inte bra till benen..
Detta problem möter ofta människor som är involverade i löpning, promenader, styrketräning. Obehagliga kläder och skor.
Många kvinnor känner till känslan av trötta fötter när de bär högklackade skor. Fotens onormala position och ökad stress på tån försämrar blodflödet och kan orsaka svullnad. Ett liknande problem uppstår när skosulan är helt platt. Vanan att ha på sig trånga byxor och jeans kan också leda till dålig cirkulation.
Hos överviktiga personer kan svullnad uppstå på grund av metaboliska störningar och en högre belastning på benen..
Hos gravida kvinnor kan ödem uppstå på grund av ökad stress på benen och hormonella förändringar. Men det kan också signalera gestos (en allvarlig kärlsjukdom), därför, med frekvent svullnad i benen under tredje trimestern eller efter förlossningen, måste du snarast rådfråga en läkare.
Beroende på orsakerna finns det 7 typer av benödem..
Kongestivt ödem
De uppträder ofta med åderbråck och tromboflebit, när normalt blodflöde och arbetet med venösa ventiler störs. Stagnation av blod i venerna uppstår, trycket på kärlväggarna ökar, vilket leder till att de tunnas ut och att blod tränger in i vävnaderna.
Åderbråck
Som du kanske gissar från namnet är denna typ av svullnad karakteristisk för åderbråck. I de tidiga stadierna av sjukdomen uppstår svullnad regelbundet och är bättre mottaglig för behandling, i senare skeden uppstår mjölk och blåödem, vilket kan åtföljas av smärta, feber, missfärgning av huden och utveckling av trofiska sår.
Hydraemiskt ödem
De uppträder på grund av ansamling av överflödig vätska i vävnaderna, som uppstår mot bakgrund av störningar i njurarna, där deras filtreringsfunktion minskar.
Neuropatiskt ödem
Förekommer hos diabetiker och personer med alkoholism.
Kakektiskt ödem
De är ett symptom på protein-energi undernäring, som uppstår mot bakgrund av brist på protein livsmedel i kosten, kroniska former av anemi, maligna tumörer.
Allergiskt ödem
De manifesterar sig som en reaktion från kroppen mot något allergen. De uppträder plötsligt i kombination med rodnad och klåda i huden. Gå bort när du tar antihistaminer.
Mekaniskt ödem
Visas med skador: blåmärken, frakturer, kompression av blodkärl.
Förutom de skäl som redan beskrivits kan bensvullnad vara symtom på olika sjukdomar, såsom:
Med njurpatologier, inklusive sjukdomar som glomerulonefrit och pyelonefrit, uppstår svullnader först och främst i ansiktet (svullna ögonlock) och sprider sig senare till lemmarna.
Levercirros
Vid cirros åtföljs svullnad av benen av expansion och blödning från matstrupen, ascites, en ökning av hemorrojder och leversvikt.
Utmattning av kroppen
Vid långvarig fasta, mag-tarmsjukdomar (där proteiner snabbt utsöndras från kroppen), alkoholism, ben och fötter sväller ofta.
Flebeurysm
Svullnad efter långvarig stående i kombination med en märkbar åderbråck är ett av de viktigaste symptomen på åderbråck i nedre extremiteterna.
Trombos och tromboflebit
Båda sjukdomarna är förknippade med igensättning av kärlet genom blodpropp. Eftersom blod plötsligt slutar flyta till lemmen, sväller benet plötsligt och kraftigt, hyperemi och lokal vävnadskomprimering.
Med trombos, efter den första manifestationen, försvinner ödemet inte, symptomet passerar in i scenen av posttromboflebotiskt syndrom.
Med denna sjukdom uppstår svullnad i underbenet och foten (oftare - ensidig), med efterföljande spridning till låret. I det inledande skedet försvinner ödemet vid tidig behandling, med ytterligare progression av sjukdomen kan det bli permanent, och i avancerade fall får det en tät struktur, fibrösa tillväxter börjar i de drabbade områdena.
Ledsjukdomar Med patologier i lederna, platta fötter uppstår ödem runt zonen för lokalisering av problemet.
För att bli av med benödem och undvika utveckling av sjukdomar rekommenderas:
- ha på dig bekväma och lämpliga skor som inte klämmer fast men hålls något löst på foten. Bättre att hoppa över högklackade skor eller ha ett bekvämt ersättningspar under dagen.
- vid stillasittande arbete, ändra läget på benen, sitt inte länge med korsade eller undanstoppade ben.
- massera de svullna delarna regelbundet.
- kontrollera din vikt och kost.
- För att lindra trötthet på kvällen, innan sänggåendet, rekommenderas att du lyfter benen i en benägen position över hjärtans nivå (för detta kan du lägga en kudde eller rulle under dem), detta normaliserar blodcirkulationen.
Först och främst, om symptomet började stör dig ofta, måste du träffa en läkare. Undersökningen, som han föreskriver, kommer att avslöja orsakerna till svullnaderna och planera vidare behandling.
Standarddiagnostiska metoder inkluderar:
- undersökning av en läkare av problemområdet;
- insamling av information om patientens tillstånd i en enkätform;
- laboratorietester av blod och urin;
- vid behov utförs en instrumentell undersökning (MR, CT, etc.).
Huvuduppgiften för efterföljande behandling är inte bara att eliminera ödem utan att identifiera orsaken eller sjukdomen som orsakar det. Tibetansk medicin följer exakt detta koncept och använder tillsammans med moderna diagnostiska metoder traditionella metoder som effektivt kan bekämpa sjukdomen utan kirurgi, användning av piller och injektioner..
Läkarna på Naran-kliniken utarbetar ett individuellt behandlingsprogram som innehåller rekommendationer för att korrigera näring och livsstil, ta tibetanska växtbaserade läkemedel och en uppsättning procedurer.
Tibetanska växtbaserade läkemedel har ett antal anmärkningsvärda egenskaper som ger dem stora fördelar vid behandling av benödem jämfört med de kemiska medlen i västerländsk medicin. De påverkar alla organ och system, förbättrar inre organs funktion, normaliserar det endokrina och nervsystemets aktivitet, stabiliserar lymfmetabolismen.
I de tidiga stadierna av venös sjukdom uppnås goda resultat genom fysioterapiprocedurer som förbättrar patientens tillstånd och undviker vidare utveckling av sjukdomen..
Följande metoder för orientalisk medicin kan framgångsrikt bekämpa benödem:
Specialister identifierar flera typer av ödem i nedre extremiteterna:
Bland de främsta orsakerna till ödem i nedre extremiteterna:
Om svullnad uppträder dagligen bör du kontakta en terapeut. Han kommer att ge en remiss för tester, vid behov skickar han till en smal specialist: kardiolog, allergiker, flebolog.
Svullnad i fötter och anklar kan orsakas av felmonterade skor: inte rätt storlek, för smal eller stel, med en styv sula och hög häl. Vätskestagnation och dålig cirkulation i nedre extremiteterna är ofta förknippade med livsstil. Långvarigt sittande eller arbetsdag på dina fötter kan orsaka svår svullnad, åtföljd av smärta, kramper och känsla av tyngd.
Ödem ska endast behandlas efter att ha besökt läkare. Specialisten kommer att utarbeta rätt terapeutisk behandling, ge råd om rätt näring och daglig rutin. Om problemet orsakades av en allergi, kommer patienten att ordineras antihistaminer i form av tabletter eller injektioner. Om tromboflebit misstänks kommer behandling med antikoagulantia att ordineras. Med åderbråck är venotonika användbara: piller, geler, salvor, krämer.
Läkare varnar för att du inte kan ta diuretika på egen hand. I avsaknad av direkta indikationer kommer de att ha motsatt effekt, öka vätskeretentionen och provocera nytt ödem. Läkemedel i denna grupp är endast indicerade för patienter med njurpatologi eller hjärt-kärlsjukdomar..
Om svullnaden orsakas av trötthet eller åldersrelaterade förändringar i blodkärlen, kan receptfria externa medel hjälpa till. På kvällen appliceras geler och krämer med extrakt av hästkastanjfrö eller medicinska blodiglar på fötter, fotleder och kalvar. Efter vanliga applikationer kommer benen att skada mindre, tyngden och värken försvinner och rörligheten i lederna kommer att förbättras.
Att gå i den friska luften kan förbättra blodcirkulationen.
Hemma kan du använda lugnande bad, kompresser, omslag. Växtbaserade avkok och infusioner, som tas oralt, är användbara. Behandlingen utförs i kurser, innan det börjar är det värt att konsultera en läkare.
Kalla bad med tillsats av lavendel, grapefrukt, citron, pepparmynta eteriska oljor hjälper till att bli av med trötthet. Fötterna placeras i en skål med vatten vid rumstemperatur i 7-10 minuter. Sedan gnuggas benen kraftigt med en frottéhandduk och smutsas med fuktkräm.
Du kan lägga till naturligt havssalt eller avkok av medicinska örter i badvattnet: kamomill, nässla, salvia.
Björkbladomslag hjälper till att eliminera svullnad. Örngott av bomull är fyllda med färska löv och fötterna placeras i dem. Förfarandet varar 15-20 minuter, benen ska svettas mycket. Efter slutet av sessionen sköljs lemmarna med varmt vatten. 3-4 dagliga omslag räcker för att lindra obehag..
För svullna leder är det bra att gnugga i en blandning av terpentin och ricinolja. Ingredienserna, tagna i lika delar, värms upp något och appliceras på ödemområdet med masserande cirkulära rörelser. Produkten kan gnuggas precis ovanför och under den ömma platsen. Varma strumpor läggs på benen, det är bättre att lämna kompressen över natten.
För att ta bort ödem som uppstår under graviditeten hjälper lätta diuretika: avkok av lingonblad, bäröron, bärbär. Användbara fruktdrycker från tranbär, lingon, hagtorn, osötad torkad aprikoskompott.
Venotona krämer, geler och salvor hjälper till att avlägsna svullnad.
Korrekt kost kan hjälpa till att förhindra svullnad. Mat och dryck som håller kvar vatten i kroppen undantas från menyn. Det är värt att ge upp kaffe, starkt svart te, kolsyrade drycker, pickles, rökta delikatesser, konserver och fisk, marinader, stekt mat. En diet baserad på färska, kokta eller kokta grönsaker och frukter hjälper till att förbättra lymfdränering och förhindra svullnad. Den dagliga menyn innehåller sallader med massor av färska örter och hemlagad färsk juice, halv utspädd med vatten.
En obligatorisk punkt är avvisande av alkohol, inklusive lågkvalitativa cocktails och öl. Etylalkohol stör i normal dos vätsketrycket, ödemet blir kroniskt. Dessutom har alkohol en skadlig effekt på blodkärlen och saktar blodflödet. Rökning bör också uteslutas. Inte bara vanliga cigaretter är farliga utan också deras elektroniska motsvarigheter, cigarrer, rör och till och med vattenpipor.
Det är nödvändigt att öka fysisk aktivitet, undvika ökad stress. Att gå i måttlig takt, cykla eller träna på en stillastående cykel kan hjälpa till att förhindra svullnad. Om du har venerproblem är det bättre att simma. Det lägger inte extra stress på benen och stimulerar blodflödet perfekt.
Självmassage hjälper till att förhindra svullnad. Varje kväll gnuggas fötterna och kalvarna med händer eller med speciella mjuka gummimassagerare. Gnugga med en naturlig borste kan förbättra blodcirkulationen. Sov helst på ryggen, med fötterna på en upprullad handduk eller kudde. På morgonen kommer svullnaden att avta, smärtan försvinner. Det rekommenderas att ha kompressionsstrumpor under dagen för att förbättra blodcirkulationen och förhindra svullnad.
Puffiness i nedre extremiteterna orsakar mycket obehag. Detta är ett vanligt problem som påverkar alla åldrar. Ansamlingen av vätska i vävnaderna signalerar problem i kroppen som försämrar kapillärernas funktion. Ben kan också svälla i en helt frisk person, efter intensiv fysisk ansträngning eller en stor mängd vätskeberusad. Vad ska man göra om benet är svullet och hur farligt är detta tillstånd?
När benen sväller påverkar det både det fysiska och det estetiska tillståndet. Om svullnaden inte är förknippad med patologi räcker det för en frisk person att vila lite, varefter underbenen återgår till det normala. Men om svullnader förekommer regelbundet, indikerar detta patologiska störningar i kroppen. Det finns många anledningar till detta tillstånd, allt från mekanisk skada till hjärtsjukdom..
Det är viktigt att förstå att svullnad i nedre extremiteterna inte är en oberoende sjukdom, det är bara en följd av störningar i kroppen, som endast kan bestämmas efter att ha sökt medicinsk hjälp.
Vad ska jag göra om underbenen börjar svälla regelbundet? Först och främst är det nödvändigt att utesluta orsakerna som inte är förknippade med patologi. Ben kan svälla från vissa grupper av läkemedel, såsom glukokortikoider och hormonella läkemedel som innehåller östrogen och progesteron.
Underbenen kan också svälla under födelseperioden. Faktum är att under denna period ökar koncentrationen av progesteron i blodet kraftigt hos blivande mödrar, detta slappnar av de glatta musklerna i kärlen, vilket resulterar i att vätska kvarhålls i kroppen. Underbenen kan också svälla på grund av livmoderns utvidgning, som från andra trimestern börjar pressa kärlen i bukhålan, vilket hindrar blodflödet och som ett resultat kan underbenen svälla.
Ofta uppstår detta problem före och under menstruationen. Anledningen ligger återigen i en ökad koncentration av hormoner - östrogen och progesteron, vilket kan orsaka svullnad i ben, ansikte, bröstkörtlar.
Det finns ett antal andra anledningar till varför benen kan svälla:
Ben kan också svälla på grund av intensiv fysisk aktivitet om livsstilen inte var för aktiv tidigare..
För att lösa problemet räcker det med att ändra din kost, ge upp alkohol och ordna din vikt. Om underbenen fortsätter att svälla, pratar vi om patologiska störningar i kroppen. Det finns många sjukdomar som orsakar detta problem. Låt oss överväga de viktigaste:
Den främsta anledningen till att benen kan svälla är hjärtsvikt. Detta är en allvarlig sjukdom som kännetecknas av svullnad i båda nedre extremiteterna. I det här fallet upplever inte patienten någon karakteristisk smärta, smärtsyndrom är helt frånvarande. Obehag kan bara orsakas av deras domningar och känslan av konstant kyla. Vid hjärtsvikt kan dina underben svälla, särskilt efter sömn. Med en lång vistelse i ryggläge börjar andra delar av kroppen också svälla: ansikte, händer, nedre delen av ryggen.
Orsaken till svår svullnad i nedre extremiteterna vid hjärtsvikt är dålig cirkulation. Som ett resultat expanderar venerna i benen och blod börjar ackumuleras i dem. Det finns ett utflöde av plasma i vävnaden. Ödem vid hjärtsvikt kännetecknas av orörlighet. Huden ovanför dem blir kall och blåaktig, och när man klämmer på svullnaden känns obehag.
Svullnad i benen kompletteras i detta fall av ett antal medföljande symtom: smärta i hjärtat, andfåddhet, arytmi. Sjukdomen försvagar myokardiet, vilket resulterar i nedsatt cirkulation.
Om ovanstående symtom uppträder bör du söka medicinsk hjälp så snart som möjligt. Behandling av hjärtsvikt, förutom medicinering, inkluderar dietterapi, sjukgymnastik, sömn- och viloptimering. Svåra fall kräver operation.
Svullnad i nedre extremiteterna är en frekvent följeslagare av åderbråck, förutom svullnad observeras också smärta, svårighetsgrad och närvaron av ett venöst nät under huden. Vid venös insufficiens försvinner svullnaden efter sömn, detta är huvudkriteriet för differentiell diagnos.
Med åderbråck kan de drabbade venerna inte helt ta bort blod och intercellulär vätska från vävnaderna, vilket leder till stagnation i nedre extremiteterna. Tumören på benet försvinner endast i ryggläget när utflödet av blod är mest aktivt.
Behandling av åderbråck syftar till att normalisera venöst utflöde. För detta ändamål används venotonika, lokala salvor och geler som innehåller antikoagulantia, liksom täta bandage av nedre extremiteterna, särskilt om patienten står eller sitter länge..
Med njurpatologier kan ansiktet först svälla och sedan spridas svullnaden nedåt. Anledningen till detta är njurarnas oförmåga att klara överflödig vätska. Ett kännetecken för njurpatologier är bildandet av "påsar under ögonen". De nedre extremiteterna, som andra delar av kroppen, kan svälla på grund av brist på proteinalbuminet.
Ödem i njurpatologier är av två typer:
I det här fallet kan inte bara benen svälla, men andra karakteristiska tecken kan också förekomma: smärta i nedre ryggen, grumling och andra förändringar i urinen som upptäcks under testerna.
Beroende på svårighetsgraden av sjukdomen kan diuretika, NSAID, antibiotika, saltlösning, dietterapi etc. användas för behandling..
Svullnad och smärta i nedre extremiteterna uppträder ofta med sköldkörtelsjukdomar. Svullnad och smärta i benen är lokaliserad i fotledsområdet. Om du rör vid svullnaden kommer det inte att finnas någon karakteristisk fossa på den..
Med brist på sköldkörtelhormoner kan nästan alla kroppsvävnader svälla. Ödemplatser blir gula, skalar av, huden ovanför dem blir grov. Samtidigt ökar patienterna betydligt. Ansiktet kan vara mycket svullet, vilket resulterar i en maskeffekt. Kroppens allmänna tillstånd försämras: naglar exfolierar, hår, ögonbryn, ögonfransar faller ut.
Med denna sjukdom kan muskler, ledband och inre organ också svälla. Behandlingen består i att fylla på bristen på sköldkörtelhormoner.
I vissa fall bildas tumörer från solbränna på nedre extremiteterna. Oftast förekommer detta problem hos kvinnor på grund av ett överskott av ultraviolett strålning. Om svullnad uppstår efter solbränna är ytterligare symtom blåsor på huden, feber, rodnad, yrsel och en känsla av värme. I detta fall är det nödvändigt att ta ett allergivänligt medel, smörja den brända huden med panthenol eller en kräm som Boro plus..
Benet kan också svälla efter en skada, såsom en fraktur eller en förskjutning. Denna process inträffar på grund av nedsatt blodflöde i detta område. Dessutom kan det svälla både omedelbart efter skadan och efter några dagar, eller till och med veckor efter det.
Benet kan svälla när vävnader, ligament eller muskler skadas. Puffiness i detta fall observeras under en lång period och är svår att behandla. Patienter upplever intens värkande smärta samt missfärgning av huden på skadeplatsen.
Underbenen kan också svälla efter intensiv fysisk aktivitet, om personen tidigare inte hade varit särskilt aktiv. I det här fallet bör du avstå från plötsliga stora överbelastningar eller vila mer efter träningen. Belastningen bör öka gradvis, bara på detta sätt kommer benen att sluta svälla och göra ont.
Ofta är anledningen till att benen sväller och gör ont en allergi mot ett eller annat antigen. Detta tillstånd kallas i medicinen allergisk artrit. Som regel utvecklas patologi mot bakgrund av ledskador. I vissa fall kan allergiskt ödem utlösas av Quinckes ödem..
Om benen kliar och sväller och klåda upplevs av smärta, troligen talar vi om allergisk artrit. Manifestationen av sådana symtom kan börja både omedelbart efter kontakt med ett allergen och efter några dagar eller till och med en vecka..
Som regel är sjukdomen snabbt reversibel. I det här fallet uppstår svår ödem med rodnad i huden, liksom intensiv smärta. Detta tillstånd behandlas enkelt, det räcker för att eliminera kontakt med allergenet och genomföra antiallergisk behandling.
I vissa fall utvecklas en långvarig form av allergisk artrit. Det tar lång tid och är mycket svårt. Samtidigt kan benen svälla till en imponerande storlek, åtföljd av outhärdlig smärta. Detta tillstånd försvinner inte på egen hand och behöver akut läkarvård. Behandlingen utförs med antihistaminer, glukokortikoider och smärtstillande medel.
Gikt är ett tillstånd där överskott av salter deponeras i lederna. Resultatet av den patologiska processen är outhärdlig smärta, svullnad, pressande känsla i tårna. Ledsjukdomar är karakteristiska för patienter som inte begränsar sig till tunga måltider (alla typer av fisk och kött). Vanligtvis påverkar gikt benens leder, men i vissa fall kan det utvecklas på överbenen..
En karakteristisk manifestation av sjukdomen är svullnad och smärta i lederna, någon kan uppleva symtom på berusning. Kroppstemperaturen stiger ofta. Vanligtvis börjar inflammationen i stortån, och om den inte behandlas är de närmaste lederna involverade i processen..
Svullnad av benen av lymfatisk natur lämpar sig inte för konventionell behandling, så det finns ingen enda metod för att lösa problemet. Avbrott i lymfsystemets funktion leder till ansamling av vätska i vävnaderna, vilket leder till att de drabbade områdena kan svälla.
Primärt lymfödem är ofta orsaken till svullnad. Denna sjukdom orsakas av en medfödd underutveckling av lymfkärlen..
Metoden för behandling av lymfödem bör vara omfattande. Det inkluderar avsvällande behandling, manuell lymfatisk dränering, bandage, gymnastik och mer..
Varför kan benen svälla av leversjukdomar? Faktum är att avancerade stadier av sjukdomar, till exempel cirros eller levercancer, stör blodcirkulationen, vilket leder till att utflödet av blod från nedre extremiteterna minskar. Blod börjar stagnera i vävnaderna, vilket leder till svullnad.
Som regel, med leversjukdomar, sväller benen kraftigt och de vanliga skorna blir snäva. Fötterna är täta och varma vid beröring, och märket efter beröring kvarstår länge.
Puffiness vid svår leversjukdom åtföljs av smärtsamma känslor i benen, kärlmönster, slöhet, viktminskning, förstorad lever och mjälte, symtom på encefalopati, leversmärta.
Maligna formationer kan förekomma i benen såväl som i hela kroppen. Med cancer uppträder en tumör på ett ben, som börjar pressa kärlen och blockera blodflödet, vilket leder till att underbenen kan svälla. Smärtupplevelser dyker upp som är av ökande karaktär. Lokalisering av tumörer kan variera, allt från tår till tumörer mellan benet och ljumsken, vilket i de flesta fall är en metastatisk lesion i lymfkörtlarna. I de senare stadierna av processen känner patienterna symtom på allmän sjukdom, som uttrycks av svaghet, dålig aptit, feber, illamående, viktminskning.
Om du hittar några neoplasmer på benen som inte passerar länge och åtföljs av svullnad, bör du kontakta lämplig specialist så snart som möjligt..
Om benen är svullna och skadade är det först och främst nödvändigt att utesluta icke-patologiska faktorer som kan ha orsakat denna process. Det kan vara snäva skor, intensiv fysisk aktivitet eller en stor mängd vätska du dricker. I det här fallet räcker det att vila lite och allt återgår till det normala. Benen kan dock svälla utan någon uppenbar anledning. Om detta händer regelbundet bör du söka läkarvård..
Vad ska man göra med alarmerande symtom, hur man behandlar svullna ben? Först och främst är det nödvändigt att fastställa orsaken till svullnaden. Detta kan bara göras med hjälp av en specialist. Inledningsvis kan du kontakta en terapeut som vid behov hänvisar dig till en nefrolog, kardiolog, endokrinolog och andra specialister för undersökning. Innan bensvulster avlägsnas kommer läkare att utföra nödvändiga diagnostiska åtgärder, varefter patienten kommer att ordineras lämplig behandling.
Patienten kommer att ordineras behandling beroende på vad som orsakade svullnad i benen. För symtomatisk lindring av svullnad används följande läkemedel:
Dessutom används diuretika för att lindra svullnad, men bara enligt anvisningar från en läkare.
En svullnad i benet är ett ganska vanligt problem. I detta avseende försöker människor uppnå förbättringar med alla möjliga metoder, inklusive traditionell medicin. Det finns många effektiva recept som du kan göra hemma. De bör dock tas med försiktighet, eftersom örter har lika många biverkningar som läkemedel. Tänk på effektiva växtbaserade infusioner som hjälper till att lindra svullnad:
Underbenen kan också svälla efter långvarig fasta. Proteinfria dieter med fastedagar, allt detta orsakar en proteinbrist, på grund av vilken vätska kvarhålls i kroppen. För att ta bort svullnaden från benet räcker det att normalisera kosten. I det här fallet kommer en nutritionist att hjälpa, som kommer att korrigera kosten och korrekt välja förhållandet mellan näringsämnen.
För att inte ställa ännu en gång frågan: vad man ska göra när benen sväller, måste du övervaka din hälsa från början. Förebyggande av bensvullnad består av följande åtgärder:
Efter de utförda procedurerna kommer en frisk persons tillstånd snabbt att återgå till det normala. Men glöm inte att underbenen kan svälla på grund av störningar i kroppen. Därför, om de utförda procedurerna inte gav det önskade resultatet, är ett specialistkonsultation nödvändigt. För att fastställa orsaken utförs olika undersökningsmetoder och andra diagnostiska manipulationer efter läkarens beslut.
Det finns många anledningar till varför de nedre extremiteterna kan svälla. Dessa inkluderar både ofarliga faktorer och sjukdomar som kräver komplex behandling. I vilket fall som helst, efter att ha bestämt orsaken till patologin och korrekt behandling, kommer svullnaderna snabbt att avta, vilket gör att patienten kan återgå till ett fullt liv..
Jag skriver artiklar inom olika områden som i en eller annan grad påverkar en sådan sjukdom som ödem..