10 svar för nydiagnostiserad cancer

Lipom

Den första och främsta regeln när man upptäcker en malign tumör är att inte få panik. Och bli inte avskräckt. Onkologiska sjukdomar botas framgångsrikt idag, särskilt de som upptäcks i tidiga skeden. Men patientens attityd är mycket viktig, för inte mindre beror på hans beteende än på medicinska handlingar. Mer information om dem - i materialet från Passion.ru och onkologen Andrey Korzhikov.

Så tumören har identifierats. De andades in och andades ut, bad om stöd från nära och kära. Och vi agerar enligt följande algoritm.

1. Registrera dig och följ upp med en distriktsonkolog på platsen där du bor.

Varför och varför?

För det första är det nödvändigt för statistisk redovisning, från vilken man planerar att finansiera varje region med antalet observerade och nydiagnostiserade cancerpatienter..

För det andra, för personligt förtroende för att du kommer att få dyr forskning, behandling och uppföljning gratis de närmaste åren. Och vid behov med extremt dyra riktade läkemedel eller speciella anestetika oåtkomliga utan onkolog.

2. Omedelbart genomgå en omfattande "start-up" -undersökning.

Omedelbart - det här är inte rätt imorgon, men också utan att fördröja ett par månader.

Varför och varför?

För det första, för att fastställa den verkliga förekomsten av en tumör, är det nödvändigt att utesluta eller så tidigt som möjligt att identifiera dess metastaser i andra organ och vävnader. Detta är viktigt för att klargöra sjukdomsstadiet, bestämma behandlingstaktik och sekvensen av terapeutiska åtgärder. Det finns inget annat sätt att undvika felet. Det finns fall då behandlingen har påbörjats eller redan har genomförts, och efter några månader upptäcks "plötsligt" tumörmetastaser med denna eller den andra studien. Skulle ha gjort denna forskning tidigare, och behandlingsprogrammet skulle ha varit strukturerat helt annorlunda.

För det andra att skapa ett fullfjädrat "start" diagnostiskt bagage för alla organ, att skapa en referenspunkt för alla efterföljande år för dynamisk observation. Metastaser kan förekomma på ett år, tre, fem, tio och till och med tjugofem år. Och vad ska man jämföra med om det inte fanns någon sådan studie tidigare och det inte finns något att börja med? Kanske är detta inte metastaser utan långvariga tumörer (hemangiom, cystor) och postinflammatoriska foci.

Viktigt! Den första undersökningen måste nödvändigtvis innehålla:

CT (datortomografi); komplex ultraljud (sköldkörtel- och bröstkörtlar med regionala lymfkörtlar, buk- och retroperitoneala organ med para-aorta lymfkörtlar, bäckenorgan med bäcken-, iliac- och inguinal lymfkörtlar); radioisotopundersökning av skelettbenet (skelettscintigrafi); MR i hjärnan.

Om möjligt är det också nödvändigt att göra MSCT (multislice computed tomography) av hela kroppen med kontrast och PET CT (positronemissionstomografi).

3. Använd korrekt perioden innan huvudbehandlingen påbörjas (operation).

Nämligen - för att stärka din immunitet mot cancer.

Varför och varför?

Först för att tumörceller ska kunna föröka sig långsammare. Ju högre förmåga hälsosamma celler producerar sitt eget interferon, desto bättre motstår kroppen tumörtillväxt och uppkomsten av metastaser. Om denna möjlighet minskas är det nödvändigt att stödja kroppen med färdiga interferonpreparat. I min kliniska praxis använder jag till exempel ofta Viferon i form av suppositorier som ett ytterligare botemedel. Det ger antitumöraktivitet, antiinflammatoriska och avgiftande effekter, bättre tolerans mot aggressiva läkemedel och en minskning av strålningsreaktioner hos patienter som genomgår eller får strålbehandling. Suppositorier med interferon är särskilt indicerade för cancer i livmoderhalsen och äggstockarna, njure- och prostatacancer, koloncancer, lever och bukspottkörtel, bröst- och sköldkörteln, lymfom. I vissa medier idag finns information som interferoner orsakar cancer. Men detta är i grunden fel: interferoner används tvärtom över hela världen för att behandla cancer.

För det andra att förbereda kroppen för mer "allvarliga" droger och procedurer. Så idag ingår immunmedicin i olika former nödvändigtvis i huvudbehandlingen för många typer av cancer. De ordineras strikt av läkaren och mottagningen utförs under konstant övervakning..

4. Lär dig aktivt av din läkare och andra onkologer om alla nya trender i kampen mot din specifika typ av tumör.

Varför och varför?

För det första för att använda de mest moderna och effektiva läkemedlen för behandling. Under de senaste åren har till exempel immunterapi av maligna tumörer med monoklonala antikroppar utvecklats aktivt. Dessa är dyra läkemedel med mycket tydliga indikationer för användning. Förresten, för att inte bara få nödvändig information utan även sådana läkemedel själva är det nödvändigt att registrera sig hos distriktsonkologen.

För det andra, för att förhindra att andra hamrar huvudet med "alternativ" medicin. Det mest felaktiga och oproduktiva som en person med onkologi kan göra är att gå på en "raid" på healers och healers. Om åtminstone en av dem verkligen botade cancer, skulle det vara i första hand på listorna över de rika i världen. Och alla de mäktiga i denna värld som har blivit sjuka med cancer är i första hand i linje med honom. Men människor tror på något sätt att läkaren Adelaide kommer att bota dem med hjälp av mantra och hemliga avkok. Även om det inte finns ett enda officiellt registrerat fall av ett sådant "botemedel".

5. Ställ in för att slåss och vinna. Både fysiskt och mentalt.

Och kör bort "sympatisörer" som inte är säkra på framgång och "sörjer" dig.

Varför och varför?

För det första för att rikta all sin styrka mot återhämtning. Varje onkolog kommer att säga att rehabilitering av cancerpatienter är ett seriöst arbete. Försök att spendera så lite tid och energi som möjligt på känslor och självmedlidenhet. Låt inte dina nära och kära "lossna" och falla i pessimism eller panik..

För det andra att nå det bittra slutet. Kräftan är smygande, så mitt på vägen kan en person som är inställd på en snabb seger "bryta" och ge upp. Detta kan inte göras. Ja, vägen till återhämtning är lång och svår, men promenader kommer att bemästra den. Att bli frisk är mycket arbete.

10 enkla frågor om vad du ska göra om du har cancer

Onkologiska sjukdomar är tyvärr en integrerad del av det moderna livet: kanske alla har vänner eller bekanta vars nära och kära har stött på cancer. Kanske finns det någon i din familj som lever med denna sjukdom eller har dött av den. Och förmodligen undrade varje person som hörde om hur andra bekämpar cancer: "Vad händer om jag också har cancer?" Vad ska du göra om läkare upptäcker att du har en tumör? På "URA.RU" - steg-för-steg-instruktioner för dem som vill leva och inte dö.

  • Natalia Oreiro bestämde sig för att bli en rysk kvinna
  • Orsaker till familjens rikedom i fem ryska regioner
  • Ett nytt krig kan börja nära Rysslands gränser
  • Ryssland står inför en våg av koronavirus från Kina
  • Varför ryssarnas löneförväntningar har minskat
  • Zhirinovsky erbjöd sig att beröva skolbarn sommarlovet
  • Kommer ryssarna att kunna komma till Europa i juli
  • Ryssarna började ta pengar från bankerna igen
  • Varför Stalin inte accepterade Victory Parade 1945

De hittade en tumör i mig. Detta är cancer?

Inte nödvändigt alls. Om läkare i ultraljud eller tomografi har identifierat en misstänkt neoplasma hos dig, kommer läkaren troligen att ordinera en ytterligare undersökning och hänvisa till onkologen. I inget fall bör du få panik: de flesta neoplasmer är fortfarande godartade. Du bör inte heller sitta vid din dator och leta efter en väg ut - slösa bort tid och nerver.

Behöver jag testas för tumörmarkörer?

Tumörmarkörer är inte det mest effektiva sättet att diagnostisera cancer. De kan vara förhöjda hos en patient på grund av en annan sjukdom. Det är inte heller ovanligt att cancerpatienter har normala tumörmarkörer. Undantaget är några av tumörmarkörerna, till exempel PSA (för prostatacancer hos män), vilket är mer eller mindre informativt. I andra fall rekommenderas att använda andra diagnostiska metoder..

Bara en biopsi? Vad mer kan du göra?

Faktum är att endast en biopsi eller analys av ett mikroskopiskt område av en tumör visar vilken typ av neoplasma det är. Ibland är det förutom biopsi nödvändigt att göra ett antal studier, till exempel PET / CT - en metod som låter dig se hur utbredd tumören är och om det finns avlägsna metastaser.

Eller kanske är det allt ett misstag?

Det är inte uteslutet. Som redan nämnts är det bäst att kombinera olika diagnostiska metoder. Om biopsin avslöjar cancer bör du fortfarande kontrollera bilderna med material och block i ett eller två laboratorier till. Erfarenheten visar att diagnostiska fel uppstår. Det rekommenderas också att dubbelkolla resultaten av biopsin och i händelse av en negativ diagnos: föreställ dig att du är övertygad om att allt är bra, men det finns faktiskt cancer...

Vart ska man åka??

Undersökande läkare kommer att hänvisa dig till ditt lokala cancercenter. Du måste åka dit omedelbart. Behandlingen betalas enligt den obligatoriska medicinska försäkringspolicyn, men du måste förstå att det kommer att finnas köer och eventuellt en lång (ibland mycket lång) väntan.

Det finns många patienter i onkologiska centra runt bostadsorten. Ändå måste du boka tid, prata med din läkare, ta reda på handlingsplanen och få rekommendationer.

Djävulen är inte så hemsk som han är målad?

I det skede när diagnosen redan är känd måste du lära dig mer om din sjukdom. Idag finns väldigt informativa västerländska resurser tillgängliga, till exempel webbplatsen för US National Cancer Network - nccn.org, där detaljerade och uppdaterade riktlinjer för diagnos och behandling av cancer anges. Ja, det är på engelska, men kanske kan du inte hitta en mer tillförlitlig källa med mer fullständig information. Du kan ladda ner informationen och beställa dess översättning.

Är det värdelöst att behandla cancer? Hur som helst, människor med denna diagnos dör...

Detta är inte så: modern medicin kan besegra cancer, särskilt om de upptäcks i ett tidigt skede. Även om behandlingen visar sig vara ineffektiv och inte i grunden löser problemet, kan det ge patienten månader, ibland år av ett anständigt liv..

Många skulle ge allt för sina nära och kära att bo hos dem lite mer tid.

Hur man hittar en bra läkare?

Detta är naturligtvis inte lätt att göra. En sådan läkare kan arbeta både i en lokal onkologisk apotek och i en privat klinik. Först och främst är detta patienternas rekommendationer. Ett bra tecken om läkarens rekommendationer är i linje med de internationella protokollen från samma NCCN. Om du väljer en utländsk läkare, var uppmärksam på att kliniken är internationellt erkänd av oberoende organisationer - JCI, ESMO (European Association for Medical Oncology), ASCO (American Society of Clinical Oncology)

Den lokala läkaren säger att operationen inte är möjlig eller att jag inte håller med om det föreslagna alternativet. Vad ska man göra?

Kontakta andra kliniker i Ryssland och utomlands. Använd alla möjligheter. Det finns ett sådant koncept - ett andra medicinskt yttrande. I Europa och USA är det normalt att skaffa ett andra medicinskt yttrande. Patienten kan, medan han behandlas, begära urladdning och avslutning (resultat av tumörbiopsi, beskrivningar av tomografi, bilder om sådana finns; om patienten redan har genomgått behandling eller har opererats är det nödvändigt att ge information om detta) och kontakta valfri läkare i vilket land som helst... Ett antal utländska kliniker har rysktalande anställda och till och med representationer i Ryska federationen och tillhandahåller en andra medicinsk yttrande gratis. Så i Jekaterinburg finns ett representativt kontor för det turkisk-amerikanska sjukhuset Anadolu. Här svarar de på Ural-patienterna inom 48 timmar.

Leta efter information om kliniska prövningar

Jag har cancer? 8 naiva frågor om onkologi

Cancer omges av otroligt många myter och missuppfattningar. Men för att skydda dig från en fruktansvärd sjukdom måste du känna fienden genom synen. Låt oss försöka svara på de vanligaste frågorna om cancer.

Vår expert är läkare-onkolog-hematolog, medlem av European Society of Medical Oncology (ESMO), kandidat för medicinska vetenskaper Mikhail Laskov.

"AiF Health": Om den allmänna analysen av blod och urin är normal, finns det definitivt ingen cancer?

Mikhail Laskov: Ack, det är inte så. Fram till en viss punkt kanske närvaron av en tumör inte påverkar indikatorerna för den allmänna analysen av blod och urin. Och i allmänhet fokusera på sådana test för diagnos av cancer

det är omöjligt. Dessa studier visar endast kroppens allmänna tillstånd, till exempel närvaron av inflammatoriska processer, förändringar i blodets sammansättning, vilket kan vara en följd av ett antal sjukdomar, från förkylning till cancer. Därför, om det finns några avvikelser i det allmänna blodprovet, kommer ytterligare forskning att krävas för att förstå orsaken..

Dessutom kan inte ett blodprov för tumörmarkörer användas för att upptäcka cancer. En ökning av nivån av tumörmarkörer kan vara associerad med inflammation i olika organ och andra orsaker som inte är relaterade till cancer. Å andra sidan åtföljs många maligna tumörer inte av tillväxten av tumörmarkörer. Det vill säga dessa tester är bara nödvändiga för att bedöma effektiviteten av behandlingen av vissa typer av cancer när diagnosen redan har ställts..

- Vad är den vanligaste cancern? Vilka är de farligaste tumörerna?

- De vanligaste cancerformerna i världen är lungcancer, tarmcancer, hudcancer, bröstcancer hos kvinnor och prostatacancer hos män. Enligt antalet dödsfall är lungcancer i första hand. Hittills är hjärntumörer och bukspottskörtelcancer mycket svåra att behandla. Och de lägsta dödligheten observeras vid hudcancer i basalceller.

- Varför diagnostiseras vissa människor med cancer i ett tidigt skede, medan andra - i ett senare skede, när ingenting kan göras?

- Uttrycket "cancer" inkluderar hundratals olika tumörer som beter sig på olika sätt: vissa utvecklas snabbt, andra långsamt. Därför garanterar inte ens regelbunden medicinsk undersökning att tumören kommer att diagnostiseras i ett tidigt skede. Undersökningar utförs trots allt med jämna mellanrum, så det händer att övergående och aggressiva former av cancer vid nästa screening redan är igång. Dessutom kan mycket få typer av cancer upptäckas vid den kliniska undersökningen, och även då är det långt ifrån alltid.

Detta betyder dock inte att du inte behöver genomgå förebyggande undersökningar. Vissa studier är mycket informativa och kan upptäcka cancer redan innan symtomen på sjukdomen uppträder. Dessa tester inkluderar ett PAP-test för livmoderhalscancer, fekalt ockult blodprov, koloskopi eller sigmoidoskopi för tarmcancer..

- Cancer gör alltid ont?

- Nej. Många cancerformer är asymptomatiska i ett tidigt skede. Och smärta kan uppstå av olika orsaker som inte är relaterade till onkologi. Detsamma gäller andra varningssignaler: en kraftig viktminskning, illamående och feber, även om de kan åtfölja cancer, är det omöjligt att diagnostisera endast med dessa symtom. Faktum är att det inte finns ett enda exakt tecken på en malign tumör, så diagnosen cancer är svår även för specialister..

- Är cancer en sjukdom i den moderna civilisationen? Tills det fanns mobiltelefoner och mikrovågor fick människor inte cancer.

- Det är inte sant. Maligna tumörer har alltid förföljt en person. Så, cancer i bröst, mage, hud och några andra typer av cancer beskrivs i Hippokrates skrifter. Och åldern för den äldsta cancertumören på det mänskliga fotbenet som upptäcktes av arkeologer är mer än en och en halv miljon år.

En annan sak är att med en utveckling av medicin ökar en persons förväntade livslängd ständigt, och diagnostiska verktyg blir mer avancerade, därför registreras fler och fler fall av maligna tumörer. Tidigare levde många helt enkelt inte för att utveckla cancer och dog av andra skäl, och läkare kunde inte alltid hitta en tumör.

När det gäller strålning från mobiltelefoner och mikrovågsugnar har sambandet mellan denna strålning och cancerutvecklingen hittills inte bevisats..

- Om du lever en hälsosam livsstil, äter rätt och inte röker kommer det definitivt inte att finnas cancer?

- Ack, den exakta orsaken till uppkomsten av maligna tumörer har ännu inte fastställts. Det är uppenbart att det finns många av dem och de är individuella för olika typer av maligna tumörer. Det finns bara några få kända faktorer som ökar risken för cancer. Och inte alla är relaterade till livsstil. Till exempel är ärftliga genetiska mutationer associerade med vissa typer av cancer (till exempel är vissa former av bröstcancer ärftliga).

Men det betyder inte att du kan sluta ta hand om dig själv. Till exempel har överviktiga personer visat sig löpa risk för 13 typer av cancer, så försök att inte äta för mycket och träna mer. Dåliga vanor ökar också risken för att bli sjuk: sambandet mellan cancer och rökning är väl studerat, och vi pratar inte bara om lungcancer utan också om andra tumörer.

- Cancer är en äldre sjukdom?

- Det här är delvis sant. Risken för att få cancer ökar med åldern. Under åren ackumuleras olika nedbrytningar i kroppen, vilket kan leda till att en tumör bildas. Men tyvärr är ungdomar inte alls en 100% garanti för skydd mot cancer, eftersom maligna tumörer också finns hos barn. Dessutom finns det fall då en tumör bildades vid embryonal utveckling hos ofödda barn..

- Cancer är en mening? Det kommer inte att vara möjligt att återhämta sig för alltid, förr eller senare kommer sjukdomen att återvända?

- Framgången för behandlingen av maligna tumörer beror på många faktorer, inklusive sjukdomsstadiet. Fullständig återhämtning sker ofta efter behandling. Sannolikheten för återfall beror på typen av cancer och rätt behandling. Återfall inträffar vid olika tidpunkter, och detta beror också på sjukdomen. När det gäller leukemi antyder till exempel frånvaron av återfall inom tre till fem år att sannolikheten för att sjukdomen återkommer inte är högre än risken för att få cancer hos en frisk person..

Vad ska man göra om cancer upptäcks

När en älskad diagnostiseras med cancer blir livet upp och ner. Detta är en allvarlig känslomässig upprördhet för både patienten och hans familj. Hur man anpassar sig till den här nya verkligheten, vem man kan be om hjälp, var man kan få styrka och vad man ska göra med sina hårda känslor, berättar psykolog-konsulten om hotline för cancerpatienter och deras nära och kära från Clear Morning Service och hjältarna som personligen överlevde invasionen av onkologi i sina liv.

Vad är cancer

Cancer är när en av cellerna i människokroppen gjorde uppror och rekryterade andra celler. Så här uppträder och växer en tumör. Varför gjorde denna bur uppror? Denna fråga är fortfarande föremål för forskning av forskare..

Det finns många faktorer som påverkar sjukdomsutbrottet, men det är viktigt att förstå: det finns inga linjära kopplingar mellan det vi hör (dålig ekologi, synkronisering, dåligt språk, psykosomatik, stress, rökning, skada) och uppkomsten av en malign tumör.

Cancer är en sjukdom och sjukdomen måste behandlas. Det finns flera behandlingar för cancer, de viktigaste är kirurgi, kemoterapi och strålbehandling. Läkare har ett tydligt protokoll för vilken typ av terapi som behövs för en specifik sjukdom. Till skillnad från förkylning (och även då, inte alltid) är det omöjligt att bota cancer på egen hand, inklusive med hjälp av alternativa metoder (med tankekraften, tinktur av råttansvansar i cognac, etc.).

Upproriska celler hoppar inte från en persons kropp till en annans kropp. Cancer sprids inte av koppar, handdukar och kuddar.

Cancer är omöjligt.

Katya, 23 år gammal
Onkologisk psykolog, konsultpsykolog vid hotline för hjälp till cancerpatienter och deras nära och kära från Clear Morning Service, tidigare en onkologisk patient

När jag var 9 år fick jag diagnosen icke-lymfoblastisk leukemi (malign sjukdom i cirkulationssystemet). Allt började med förkylning. Vi ringde en terapeut hemma, han undersökte mig och ordinerade antibiotika. Det tog två veckor och mitt tillstånd förbättrades inte. Jag var på sjukhus. Baserat på testresultaten bestämde läkarna att mina blodleukocyter var tusen gånger överdrivna. Det blev klart att vi inte talade om en vanlig förkylning utan om en onkologisk diagnos. Jag omdirigerades till ett specialiserat sjukhus för behandling.

Innan min sjukdom var jag ett vanligt barn, jag gick i skolan, jag hade vänner. När jag var på sjukhus bosatte jag mig bokstavligen på sjukhuset.

Jag var utrotad ur alla sammanhang där jag levde före min sjukdom. Denna förändring av miljön var mycket smärtsam för mig, trots att jag hade mycket stöd..

Mina vänner oroade mig, ringde mig, besökte mig. Mamma var med mig på sjukhuset dygnet runt. Även när det inte fanns någon extrasäng flyttade hon stolar och sov på dem. Mamma lämnade mig inte ett enda steg. Det är skrämmande att föreställa sig vad hon gick igenom under den perioden. Jag såg henne lida och kände mig skyldig. Min lillasyster var då ett år gammal och min mamma tillbringade hela tiden med mig istället för att vara med henne. Redan då, vid 9 års ålder, insåg jag att det var orättvist mot min syster. I allmänhet insåg jag mycket tidigare än andra barn. Sjukdom fick mig att växa upp i förväg.

Behandlingen varade i ett år. Under denna tid genomgick jag fyra kurser med kemoterapi. Kemoterapi är ett smärtsamt förfarande. Detta är smärta över hela kroppen, inte så mycket från själva kemoterapin utan från biverkningarna. Smärta, svaghet, kräkningar. Jag har tagit mediciner för att motverka biverkningar, men de har inte alltid fungerat..

Trots det stöd jag fick, känslan av ensamhet, avskildhet från världen lämnade mig inte, jag var ensam i en sjukhussäng.

Jag var på avdelningen med andra barn med liknande diagnoser. Ibland försvann ett av barnen från avdelningen. Ingen förklarade skälen för oss. Efter ett tag insåg jag att de dör.

Rädsla

Du är rädd och det är okej. Eftersom cancer är läskigt. Denna sjukdom orsakar en känsla av osäkerhet och osäkerhet är skrämmande. Det är inte känt hur och till vad (inklusive behandling) kroppen kommer att reagera. I vår kultur hände det så att du måste vara modig och att vara rädd skäms. Du kan inte vara svag, du måste vara stark. Människor lämnas ofta ensamma med sin rädsla. Patienten och hans familj är också rädda. Och det är inte synd, det är normalt. En person spenderar mycket resurser för att hålla rädslan (liksom andra starka känslor) med sig, som kan kasseras på olika sätt..

Vad ska man göra med rädsla? Du måste prata om honom. Prata med nära och kära, prata med patienten. Din älskade, trots sjukdomen, har inte upphört att vara en människa, har inte förvandlats till en främling, han känner på samma sätt som du. Han är också rädd. Du kommer att upptäcka att du inte är ensam. Rädsla är en uppriktig och kraftfull känsla. Uppriktighet förenas och kompatibilitet stödjer. Det är som i den tecknade filmen: "låt oss vara rädda tillsammans".

Det saknades information. Barnet förstår inte riktigt vad som händer med honom. De förklarar allt för barnet så strömlinjeformat som möjligt utan detaljer. Personligen räckte det inte för mig. Jag ville bli pratad med mig som vuxen. Jag ville ha svar, men i stället var det mycket underdrift.

Mycket tid har gått sedan min återhämtning. Jag gick in på psykologavdelningen. Jag var intresserad av onkopsykologi. Jag har skrivit två stora verk om ämnet särdrag att ge psykologisk hjälp till människor som står inför onkologi..

Min magisteruppsats ägnas åt detaljerna i att ge psykologisk hjälp vid Institutionen för pediatrisk onkologi. Baserat på resultaten av min forskning fick jag reda på att sådana barn tänker på döden mycket tidigare (vanligtvis tänker barn på döden vid 13-14 års ålder). Barn pratade också om önskan att begå självmord, ju svårare tillståndet var, desto mer akut var önskan att allt skulle sluta.

Det är läskigt när barn tänker på självmord i en ålder när de skulle leka, njuta av livet. Ack, det var bekant och förståeligt för mig.

Mitt kandidatarbete ägnas åt effektiviteten i telefonrådgivning för cancerpatienter (vuxna). Vid den tiden arbetade jag redan som frivillig psykolog på hotline för att hjälpa cancerpatienter och deras nära och kära från Clear Morning Service. Under min forskning blev jag återigen mer övertygad om hur viktig information är för människor som står inför cancer. Det är särskilt viktigt att informera en person om stadierna av sjukdomen, stadierna för att leva förlusten, vad som händer med honom, vad man ska göra, om det någonsin kommer att ta slut (för det ögonblicket verkar det som att det kommer att vara för evigt, det kommer alltid att vara så).

Informationen normaliserar och grundar inte bara vuxna utan också barn. Det är viktigt att barnet inte behandlas som litet och dumt utan som vuxen. Naturligtvis är det en skillnad hur man pratar om sjukdom med ett barn i åldern 5 eller 13 år. Men det är viktigt att tala. Det finns inget behov av att undvika ordet "död" eller "cancer", det finns inget behov av att dölja för barnet vad som händer med honom eller hans familj. Detta är bland annat en fråga om förtroende och respekt..

Informerande

I en situation med en onkologisk diagnos betyder att vara informerad beväpnad.

Det är svårt att avstå från att börja söka efter information om problemet på Internet. Det är svårt att vara kritisk mot information i en tid då du är mycket orolig och letar efter något att lita på. Mycket nedslående information om onkologi cirkulerar på Internet: om döden, om likgiltighet och passivitet hos läkare etc..

Var kan man få information från? Först och främst från den behandlande läkaren. Att fråga frågor.

Vi kan inte alltid uppfatta information när detta händer inom oss. Det är viktigt att komma ihåg att ett samtal med en läkare också är spännande i sig, så det är vettigt att förbereda sig för det, till exempel skriva ner frågor som är viktiga att ställa i en anteckningsbok. Tänk på att i ett tillstånd av spänning kan du ställa en fråga, bli förvirrad och hemma upptäcka att frågan förblir öppen (det finns också en känsla av skam och skuld som kan kopplas ihop). Det är viktigt att klargöra vad som inte är klart: Jag förstod allt, men jag förstod inte det helt, förklara. Samla modet och fråga. Detta sparar mycket nerver och resurser. Läkare tenderar att gynna konstruktiv dialog.

Trots att Internet ibland kallas en "informationsdump" finns det också specialiserade Internetresurser där du kan få tillförlitlig information om sjukdomen, samt konsultera en onkolog online.

Jag har jobbat på linjen i 2,5 år. Jag har varit i tjänst i över 3 tusen timmar. Detta blev möjligt på grund av det faktum att jag har mycket erfarenhet av att arbeta igenom mina svårigheter i personlig terapi som klient. Jag hade tur: trots alla svårigheter att uppleva sjukdomen hade jag mycket stöd från mina nära och kära. Detta hjälpte till att undvika en del av det psykologiska trauma som cancerpatienter vanligtvis möter..

När jag kom till jobbet på hotline var jag inte rädd. Tack vare min inre erfarenhet och psykologiska studier var jag säker på att allt kommer att fungera för mig. Och det fungerade! Det här är inte något jag lärde mig från böcker, utan något som jag levde och kände. Jag förstår mycket väl att min upplevelse skiljer sig från andra människors erfarenheter, men det finns också något vi liknar. Upplevelsen av psykoterapi och en stor önskan att hjälpa mig göra mig redo att hjälpa prenumeranter, i vilken situation de än är.

Baserat på min personliga och yrkesmässiga erfarenhet, för föräldrar vars barn har cancer, rekommenderar jag dig att fråga ditt barn vad han vill. Fyll inte omedvetet med ett berg leksaker, utan kolla med honom.

Sov, lek, om staten tillåter det och du vill gå en promenad - ta en promenad. Onkologi är en oförutsägbar sjukdom, ingen vet om den här personen kommer att ha tid att njuta av livet.

Somatopsykik

Somatopsyche är när patientens somatiska tillstånd påverkar hans psykologiska välbefinnande. Om en person skadas fysiskt kommer det definitivt att påverka hans psyke. En onkologisk patients beteende och humör kan förändras flera gånger om dagen. Patienten kan ha plötsliga attacker, tårar, energistigningar och svaghet. Det är viktigt för anhöriga att komma ihåg att det inte handlar om dem - detta är normalt beteende när en person är sjuk. Kom bara ihåg att det händer och det är okej.

Jag skulle rekommendera föräldrar att inte glömma sig själva. Barn blir ofta centrum för våra liv. När ett barn är sjukt bygger hela vuxens liv kring sjukdomen. Det är viktigt att komma ihåg att göra vad du behöver göra. Det är grundläggande att inte glömma dina vitala behov - om mat och sömn (och i en sådan situation är det väldigt lätt att glömma bort det). Sök hjälp i vardagliga frågor - be att gå till affären, vara med barnet i minst några timmar.

Det är viktigt att inte glömma att världen inte har kollapsat, den är på plats. Ingen vet vad som händer härnäst. Men det faktum att du nu är på fötterna, du kämpar - och det är värt mycket.

Ett av de vanligaste misstagen som släktingar till vuxna cancerpatienter gör är överskydd. Släktingar tar ofta beslut för patienten själv. De vill bota honom på egen hand, trots officiell medicin, ofta tillgripa alternativa behandlingsmetoder, dra patienten till läkare, till mormödrar, läkare, till utlandet. De kan också förstås - detta är ett försök att fånga varje chans. En person accepterar inte den nuvarande situationen, det viktigaste för honom är att slåss, oavsett hur. Ibland gör släktingar detta inte så mycket för patienten utan för sig själva. Medan de gör detta saknar de det viktigaste - möjligheten att bara vara med en älskad. Det är nödvändigt att kontrollera med patienten själv, inte bara lyssna utan att höra honom.

Kontrollen

Tillgängligheten av tillförlitlig information om sjukdomsförloppet och karaktären gör att du kan kontrollera åtminstone något. I en situation där en onkologisk diagnos på något sätt bryter in i en människas liv, blir mycket ur kontroll, framtiden blir osäker och skrämmande.

Kontrollen är dock annorlunda. Många släktingar till cancerpatienter börjar behandla dem som svaga, hjälplösa, sjuka, trots att en person kan göra mycket på egen hand, och denna inställning har en skadlig effekt på både patienten och hans nära och kära. Det är viktigt för patienten att hålla åtminstone något i sitt liv under kontroll: att ha sina önskningar och att förkroppsliga dem, att delta i familjens liv, att fatta beslut på egen hand. Känslor av skuld och skam kan utvecklas när en patient behandlas som svag. Att känna sig som en börda är obehagligt. Och överskyddet kommer inte att ge något bra för släktingarna själva. Energi som kan spenderas på något annat hälls i något som bara förstör förhållandet. Och känslomässig utbrändhet har inte avbrutits..

Om en släkting dör är det mycket viktigt att prata. Säg vad du vill säga. Uppskatta varje minut du spenderar med honom. Tala från ett rent hjärta. Gråta om du gråter. Dela din kärlek och värme med en person. Det här är det viktigaste du kan ge honom..

Dmitry, 33 år gammal
Psykolog, psykoterapeut

Min mamma dog av leukemi när jag var 21.

Det hela började när min mamma plötsligt ändrade sitt beteende. Hon började bete sig aggressivt. Det hände något, men jag förstod inte det.

Jag fick veta att min mamma hade cancer från min äldre bror, som hade kommit från en annan stad för att besöka oss. Det var en chock för mig. Avslag, avslag, misstro. Jag var upprörd över att hon inte berättade personligen om sin sjukdom..

Mamma behandlades i cirka 2,5 år. De senaste 3 månaderna har hon ständigt varit på sjukhuset. Sjukhuset var på ett anständigt avstånd från hemmet. Jag besökte henne varje dag, tog med henne soppa. Naturligtvis matade de på sjukhuset, men jag tog fortfarande min mammasoppa. Ögonblicket när jag gick till institutet för att ta provet och kände att den här soppan stänkte i min väska i fartyget kom i mitt minne...

Min hjälp bestod också i att ta ut fartyget, gå till apoteket, ta blöjor, ta hand om min mamma..

Två veckor före min mors död blev det klart att sjukdomen var obotlig. Hennes tillstånd blev värre och värre.

Jag kommer ihåg att min mamma någon gång sa: "Åh, jag har röda kors." Hon hade små röda kors på huden. Mamma sa att boken om leukemi beskriver det som ett slutstadium.

Fram till sista stund verkade det för oss att hon skulle bli bättre.

Jag minns väl dagen min mamma dog. Vid den tiden var hon i ett halvkomatöst tillstånd. Hon kunde inte röra sig själv, kunde inte ens gå på toaletten, jag körde henne i rullstol. Vi åkte till sjukhuset med ambulans, eftersom det inte längre var möjligt att ta sig runt med taxi. På sjukhuset tilldelades hon sjukhusavdelningen. Personalen berättade för mig något från serien "förbered dig på det värsta." Jag trodde inte på dem. Eller så var jag redan så trött att jag ens tänkte att det kunde vara dags.

Hjälp i vardagen

Jag hör ofta från släktingar till cancerpatienter hur svårt det är när så många vardagliga problem hamnar på deras axlar.

Hjälp i vardagliga frågor (förresten, tillsammans med att informera) är vad patientens släktingar i första hand behöver.

Ofta hör släktingar från deras följe: låt mig veta om du behöver något. Återigen är det en kultur i vår kultur som det är skamligt att be om hjälp. Även när det erbjuds måste du artigt avböja. Kultur påverkar vårt medvetande. Men låt oss gå tillbaka till nuet: du behöver verkligen hjälp nu. Gör en checklista för dig själv vilka hushållssysslor du gör för närvarande. Skriv ner allt du har. Ta sedan en titt på listan och överväga vad du kan delegera till andra. Tro mig, om du drar den här vagnen ensam kommer du att bränna ut mycket snabbt och det tar lång tid att återhämta sig, om alls..

På kvällen, kvällen, bjöd sjuksköterskan mig att ligga med min mamma i samma rum, det fanns till och med en tom säng i den. Sjuksköterskan gjorde det klart för mig att den här natten kunde vara över. Men jag var väldigt trött och ville verkligen gå hem till min säng. Jag kommer ihåg att det regnade kraftigt den natten. Klockan fem på morgonen fick jag ett samtal från sjukhuset och sa att min mamma hade dött..

Efter att min mamma dog beskyldade jag mig själv för detta länge. Jag borde ha stannat kvar hos henne.

Senare läste jag att du kan kommunicera med människor i komatos och halvkomatos. Om jag visste det då kunde vi chatta. Mamma kunde säga något viktigt. Jag var väldigt, väldigt sårad. Jag skyllde mig mycket. Jag grät mycket när jag tänkte på det.

Skuld

Fenomenet med skuldkänslor är att det kryper ut när det är möjligt. I en situation där någon nära dig får cancer, kommer skuldkänslan säkert att gå över varje familjemedlem..

För patienten - för att ha blivit en börda för nära och kära (även om det inte är så), vilket gör att deras släktingar oroar sig (förresten, detta är en av de högsta anledningarna till att patienter inte vill dela sin diagnos med familjemedlemmar).

Av släktingar - för att de medgav att en älskad blev sjuk (även om det, som vi minns, det inte finns några linjära kopplingar mellan dessa saker), även för det faktum att de är friska, men den älskade är inte.

Om en älskad dör förvärras ibland känslan av skuld:

  • Jag har inte gjort tillräckligt för att göra honom frisk.
  • Jag var en dålig mamma.
  • Hur vågar jag fortsätta leva när han dog?
  • Hans död är straffet för mina synder.

Ibland, när en nära och kära befinner sig i sjukdomens slutstadium, börjar släktingar dra honom till läkare, ta honom till traditionella läkare, utsätta en person för smärtsamma och värdelösa ingrepp för att inte känna sig skyldig.

Hur hanterar man skuld? Kom ihåg att det är irrationellt. Oavsett hur mycket du gör, det verkar alltid som om det inte räcker. Om du har fångat det i dig själv, borsta inte av det. Medge bara att det är och kom ihåg att det är irrationellt..

Jag sorgade länge, tror jag, i ett och ett halvt år eller två. Omedelbart efter min mors död upplevde jag förnekelse och chock. Det var svårt att helt inse att hon var borta. Det var väldigt svårt. Jag grät mycket på natten. Jag plågades av en skuldkänsla.

Jag var arg på mamma.

Efter hennes död upptäckte jag en stor summa pengar på hennes bankkonto. Samtidigt tvättade min mamma med händerna, även om hon hade råd att köpa en tvättmaskin.

Mamma ville verkligen besöka Paris. Jag ville gå, men det gjorde jag inte. Även om hon ekonomiskt hade råd med det. Jag minns att jag såg en fransk film en gång. På något sätt fanns det croissanter hemma. Mamma älskade både croissanter och franska filmer. Jag undrade om min mamma hade sett den här filmen. Och sedan insåg han att han lämnade efter hennes död. Det hände några år senare. Jag kom ihåg detta ögonblick, sedan dess grät jag för sista gången och kom ihåg min mamma.

Nu förstår jag att jag själv behövde stöd. Som en psykologisk - förmågan att prata om vad som händer med din mamma, med vänner - och hjälp i vardagliga frågor. Jag kunde också använda personlig terapi..

Var jag då medveten om dessa behov utan att vara psykolog? Nej, det var inte ens en tanke om det. Jag lärde mig också om sorgstadiet mycket senare. Kanske skulle denna kunskap hjälpa mig att överleva hennes död. Jag tänkte inte ens på självstöd och egenvård..

Ibland stängde jag mig. Många psykologer anser med rätta att collegeåldern är tonåren. Känslor, maximalism, defensiva reaktioner. Jag kunde inte prata öppet om känslor, även om det kanske skulle hjälpa mig.

Tiden gick som vanligt. Smärtan avtog gradvis. 11 år efter hennes död kan jag prata om det lugnt..

Jag vill ge råd till dem vars nära och kära är dödligt sjuka. Vid någon tidpunkt insåg jag att hans minnen försvinner tillsammans med personen. Som barn gjorde du till exempel detta och det, du uppförde dig så och så. Det finns många sådana meddelanden i live-kommunikation. Du kommer att känna igen dig själv från detta. När min mamma dog insåg jag att jag inte hade någon att fråga om dessa saker..

Hennes ögon, hennes minnen, inte bara om mig utan också om henne, om små värdefulla detaljer i hennes liv, som det inte finns någon annan att berätta om, gick bort med henne. Borta är en del av mitt liv, en del av mig.

Mitt råd är detta: kommunicera mer med en släkting som är döende, ställ honom frågor. Detta är viktigare än något arv, det här är arvet som är en del av dig, ditt liv, din familj.

Uppriktighet

Uppriktighet är i allmänhet en fantastisk sak. Den mänskliga psyken är så ordnad att den på något otroligt sätt fångar falskhet. Särskilt barn och människor som är sjuka har lyckats med detta..

Det finns många artiklar som cirkulerar på Internet om vad som inte ska sägas till en person som har stött på onkologi. Jag betonar inte "vad" utan "hur".

Du måste tala uppriktigt.

Vill du stödja, men vet inte hur? Så säg mig: Jag vill stödja dig, göra något åt ​​dig, men jag är förlorad och jag vet inte vad du behöver nu.

Ställer direkta frågor: vad kan jag göra för dig? Vad vill du nu?

Jag betonar: om det verkligen betyder något för dig just nu.

Du behöver inte säga bara för att säga. Allt är perfekt läsbart. Det finns inte alltid en önskan att tala hjärta till hjärta, stödja, vara ett stöd, och detta är också normalt. Ibland behöver en nära och kära stöd och stöd. Under dessa stunder slutar du inte att älska någon som är sjuk. Det är viktigt att ha detta i åtanke. All underdrift och falskhet återspeglas i det psykologiska klimatet i familjen. Hur händer detta? Personligen har jag inget svar. Det finns en sådan egenskap i den mänskliga psyken. Det räcker.

Du måste söka psykologisk hjälp för att leva denna period av ditt liv mer medvetet. Detta är ingen mardröm, det här är en del av verkligheten. Om en släkting genomgår behandling och det finns en risk för återhämtning måste du fortfarande försörja dig psykiskt. I en sådan situation är det svårt att försörja sig själv. Eftersom du befinner dig helt och hållet i denna situation är det nästan omöjligt.

När en nära och död är det viktigt att komma ihåg att skämma bort dig själv. Som ett barn. Det inre barnet lider i det här ögonblicket, han måste stödjas, kramas.

Stäng dig inte länge, kommunicera med vänner och familj när det finns styrka och inre möjlighet. Man måste dock komma ihåg att vänner inte alltid kan stödja, de finns inte bara för detta, och i vår kultur vet människor inte bara hur man "korrekt" stöder varandra. Att vända sig till en psykolog är därför ett av de bästa sätten att hjälpa dig själv att komma igenom den här svåra tiden..

Nu jobbar jag som psykolog. Med tanke på min svåra erfarenhet blev detta möjligt på grund av det faktum att jag i 7 år (nästan hela mitt vuxna liv) arbetade alla mina svårigheter inom personlig psykoterapi. Det hjälpte mig att leva igenom och förverkliga min erfarenhet och äga rum som specialist. Pratar om psykoterapi, jag vet exakt vad jag pratar om.

Jag ger psykologisk hjälp till cancerpatienter. Min erfarenhet har hjälpt till att lugnt höra saker som kommer att orsaka svåra känslor för många. Till exempel "Jag är sjuk", "Jag dör", "min älskade dör." Ibland, mycket sällan, slår min erfarenhet mig ur min professionella position. Jag hanterar detta genom att be mer erfarna kamrater om tillsyn..

Sammanfattningsvis vill jag betona hur viktigt det är att söka psykologisk hjälp i en så svår situation. Och till släktingar till patienten och till patienten själv. Psykologisk hjälp i vårt land får bara fart, inte alla vet vad det är och hur det kan hjälpa en person. Vi är ibland försiktiga med vad vi inte vet om, och psykologer på vår linje behandlar detta med förståelse..

Att gå igenom denna period så noggrant som möjligt i förhållande till dig själv (och till familjen, som vi kommer ihåg, allt är sammankopplat här), glöm inte att ta hand om dig själv.

Du kan få psykologisk hjälp genom att ringa Hot Morning Service på 8-800-100-0191. Linjen är gratis dygnet runt.

Anastasia Zverko, psykolog, koordinator för Clear Morning Service volontärprojekt för KNOZH-tidningen